Dietas

Trending:


La dieta de Minerva Piquero para adelgazar 12 kilos en 5 meses

En plena vuelta de las vacaciones, estamos ante una etapa de cambios y nuevas rutinas. Tomamos el ejemplo de la presentadora para comenzar una nueva dieta variada y original


Un picante tradicional puede ser la clave de la longevidad, según Harvard: de cuál se trata

La búsqueda de la longevidad es el objetivo de la mayoría de las personas. No es tarea fácil, por eso cada vez más gente busca tratamientos o alimentos para ayudar a conseguirlo. Un estudio por parte de la Universidad de Harvard demuestra que el consumo regular de un tradicional picante mexicano podría ser un aliado ideal para una vida más larga y saludable.


Lentejas: ¿qué Cantidad Es Buena Para Usted? Los Expertos Opinan.

Recomendaciones de cantidad - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Las lentejas se clasifican como legumbres. Una porción de lentejas crudas es aproximadamente un cuarto de taza. Comer una porción de lentejas por día es suficiente para conferir los beneficios par...


Informe internacional asegura que el 37% de los adolescentes sabe cómo evadir el control parental en internet y advierte de peligros en la salud mental

Save the Children reveló varios datos indicando además que el uso excesivo de la tecnología impacta directamente en la salud mental de los jóvenes.


¿Qué es la hepatitis?

Mujer no sabe qué es la hepatitis


¿Puedo Fumar Marihuana Si Estoy Embarazada? Estudio Revela Impacto en el Desarrollo Cerebral del Bebé

¡No te pierdas ni una noticia! Suscríbete a nuestra newsletter GRATUITA y súmate a nuestro canal de Telegram o canal de WhatsApp. Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram // Facebook // Twitter Lee "¿Puedo Fumar Marihuana Si Estoy Embarazada? Estudio Revela Impacto en el Desarrollo Cerebral del Bebé" en El Planteo.


El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Espondilitis Anquilosante

Resumen Tipo de artritis en la columna que causa inflamación y fusión gradual de las vértebras. Los primeros signos y síntomas incluyen dolor y rigidez en la zona lumbar y las caderas. Síntomas Los síntomas incluyen inflamación, dolor y rigidez en el cuello, la espalda baja o la cadera. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar a...


Alerta alimentaria: ordenan la retirada urgente del arroz de esta marca vendida en España

El arroz es uno de los productos básicos de nuestra dieta. Son muchos quienes lo consumen prácticamente a diario, especialmente aquellos cuya dieta lo requiere para ingerir fibra e hidratos de carbono. Ya sea por eso o por la versatilidad que ofrece este producto, casi todos tenemos en nuestra cocina algún paquete de arroz.


La planta medicinal que se usaba desde el tiempo de los incas para combatir la gastritis: crece en Los Andes

Esta planta es eficaz en el tratamiento de la gastritis y alivia la indigestión y la acidez gracias a sus propiedades digestivas. Además, beneficia el sistema respiratorio, ya que combate los resfriados, la gripe, la tos y la bronquitis.


Canela: la deliciosa especia que ayuda a evitar los picos de azúcar

Sabemos que, en la actualidad, la diabetes es una de las enfermedades más extendidas y graves que sufre la sociedad. Prueba de ello, es que según la Federación Internacional de Diabetes (FID), 537 millones de adultos viven actualmente con diabetes en todo el mundo. Una cifra, sin duda, preocupante. Ahora bien, de esos más de 500 millones de afectados, alrededor de 5 millones, son españoles, tal y como se recoge en la 10ª Edición del Atlas de la...


Es dermatóloga en California y señaló los 3 peores errores que la gente comete con su piel

Si quiere conservar un rostro saludable, asegúrese de no repetir estas fallas.


El nutricionista de 'Más vale tarde', Pablo Ojeda, revela el saciante plato para perder peso este verano

El experto en nutrición acudió al formato de La Sexta para aportar refrescantes y nutritivos trucos para alimentarnos este verano


65 datos fascinantes sobre la comida que te costará creer que son ciertos

Hemos encontrado 65 fascinantes datos sobre los alimentos que te costará creer que sean verdad, pero que han sido verificados


Todo lo que no sabes de Luis de la Fuente: su rutina en el gimnasio, la importancia de la fe, la familia y la música

El seleccionador español es reservado con su intimidad, disfruta de su familia y se apoya en la fe y el desarrollo físico para superar su día a día.


Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿cuáles Son Los Beneficios Para La Salud De Tener Kéfir?

Opinión de expertos de: Felicitas Bouche Ocampo Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina El kéfir es una bebida fermentada beneficiosa para la salud intestinal por su efecto probiótico. Si se incluye en la dieta, puede ayudar a construir un microbioma más sano y nutrido, lo que es muy importante...


Clínicas de salud mental en EEUU ayudan a hispanos a superar barreras de idioma y acceso

A Michelle Mata no le diagnosticaron una enfermedad mental sino hasta los 23 años, tras años de sufrimiento. Sabía muy poco sobre a quién pedir ayuda, ya que, en San Antonio, creció en una familia latina que no hablaba de salud mental. En las citas médicas le aterrorizaba decir la verdad. “No quería decirle eso (a los médicos) porque sabía que tan ...


¿por Qué La Exfoliación De Albaricoque Me Pica La Piel? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa El albaricoque es un tipo de fruta con hueso. Las frutas con hueso son frutas que presentan una cubierta exterior dura, una capa central carnosa y un núcleo pétreo que contiene la semilla. Se sabe que e...


¿Amas tomar café? ¡Cuidado! Tu piel podría sufrir serias quemaduras y provocar incendios

Si te gusta beber el café descafeinado porque crees que es más "saludable", ten mucho cuidado, porque esta creencia no es del todo cierta y hoy sabrás porqué.


Mario Sánchez, tecnólogo de los alimentos: "Si eres fan de la carne sangrante, deberías replantearte su consumo"

Se suele decir que a quien le gusta la carne, la toma poco hecha; pero cualquier alimento crudo entraña riesgos para la salud. Así lo explica Mario Sánchez, tecnólogo de alimentos especialista en seguridad alimentaria.. Creador del canal Sefifood, Mario Sánchez, graduado en ciencia y tecnología de los alimentos por la Universidad de Murcia, cada vez que alerta sobre seguridad alimentaria a propósito de una práctica popular recibe los mismos...


25 años de nutrición deportiva: Y llegó la Airfryer

Continuamos este maravilloso repaso a la evolución de la nutrición en estos 25 años y de qué forma las redes sociales han sido un punto de inflexión para meternos a todos en la cocina y ser unos chefs de primera.


¿Pones muchas alarmas para despertar? Expertos lo desaconsejan por estas razones

Mientras que depender de múltiples alarmas puede parecer una solución cómoda, los expertos sugieren que es más eficaz adoptar hábitos que promuevan un sueño continuo y reparador. Con estrategias adecuadas, es posible mejorar la calidad del sueño y, en consecuencia, la calidad de vida


Richard Simmons, leyenda del fitness, muere a los 76 años

La personalidad estadounidense, Simmons, falleció un día después de su cumpleaños.


El síndrome del impostor: famosos que revelan su batalla interna


Adiós a la ternera: las proteínas que recomienda un estudio para perder peso

Para muchas personas, perder peso se ha convertido en un objetivo a cumplir, ya sea porque de este modo su estado general puede mejorar o porque busca tener una figura diferente, sin embargo, lo más habitual es no cuidar demasiado lo que se hace para conseguirlo, incluso poniendo en riesgo la salud. Según el VI Estudio de Salud y Vida de la asegura...


La ciencia se moja: cuál es la mejor hora del día para tener relaciones íntimas


“La flexibilidad psicológica resulta clave para envejecer bien”

Cada vejez es exclusiva, única, y depende de la historia de vida de cada uno: desde su biología, el momento histórico que le ha tocado vivir o el lugar donde vive hasta sus finanzas, su cultura, actitudes o emociones. Sobre la relevancia que tienen estos factores subjetivos para lograr una vida plena a edades avanzadas disertó hace unas semanas la ...


David de Jorge, Robin Food, cuenta cómo mantiene su radical pérdida de más de 130 kilos de peso

El chef, que acaba de cumplir 53 años, disfruta comiendo y bebiendo y hace ejercicio, pero "sin volverse loco"


5 imprescindibles en la rutina de belleza que las que rozan los 60 no pueden pasar por alto este verano

El verano es una estación maravillosa, llena de viajes, sol, playa y actividades al aire libre. Sin embargo, para las mujeres que rozan los 60 , esta época del año trae consigo algunos desafíos para la piel que no debemos descuidar, sobre todo si queremos tener una piel perfecta durante todo el año. A medida que envejecemos, nuestra piel pierde elasticidad, se vuelve más delgada y es más susceptible a los daños causados por el sol y la...


Semillas De Chía: Opiniones Profesionales De Salud, Riesgos Para La Salud Y Mucho Más

Iyanuoluwa Oyetunji: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Beneficios Las semillas de chía ayudan a desintoxicar el cuerpo debido a su contenido de fibra y antioxidantes.Las semillas de chía son ricas en ácidos grasos omega tres y pueden ay...


Roséola: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Una infección viral que es común entre los niños y causa fiebre y sarpullido. Síntomas Fever followed by rash is the characteristic symptom. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas It is a contagious disease that usually affects the kids between the age of 6 months and 2 years. It is a viral infection t...


Carla Tello revela cómo logró bajar 9 kilos: "con una dieta cetogénica"

La periodista de América Noticias: Edición Mediodía, Carla Tello, contó que se trata de una dieta estricta pero con grandes resultados.


Razones Para Comer Menta Verde: Los Nutricionistas Comparten Sus Consejos

Beneficios - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa La menta verde puede ayudar a aliviar afecciones digestivas como náuseas, vómitos e hinchazón. La carvona es un terpenoide que ayuda a inhibir las contracciones musculares en el sistema digestivo que pueden produc...


Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿es Saludable El Brócoli?


Tipos de tumores de cuello

Mujer no conoce los tipos de tumores de cuello.


Menú semanal saludable del 15 al 21 de julio: ¡rico, rico rico!

Aquí tienes un menú semanal saludable apto para toda la familia avalado por la médico-nutricionista Dra. Mª Isabel Beltrán junto con su lista de la compra semanal. Tan solo tienes que descargarlo, imprimirlo y colgarlo en tu cocina.


Los mejores jugos para tener riñones sanos; fáciles de preparar

Descubre los ingredientes de estos jugos que purifican tus riñones y te llenan de energía.


3 recetas super fáciles de sopas fresquitas depurativas para el verano

Perfectas para refrescar, hidratar, eliminar toxinas y mantener una piel radiante.


Los nutricionistas desvelan qué dieta podría ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares

La Directora del Grupo de Inmunonutrición del Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN) del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), Ascensión Marcos, ha explicado durante el encuentro cómo la nutrición y la alimentación saludable puede ayudar a preservar la salud. Una alimentación saludable podría llegar inc...


¿Qué futuro tendrán nuestros hijos?

La vida de un niño comienza desde que nace y su desarrollo físico, mental y psicológico antes de cumplir los ocho años es esencial para su bienestar. Sin embargo, millones de infantes de todo el mundo no reciben el cuidado básico que necesitan en esta etapa de sus vidas. Las consecuencias de semejante indiferencia son terribles. La falta de apoyo, ánimo y cariño pueden afectar a su futuro antes de que tan siquiera comience. Por eso es tan importante que los padres y cuidadores pasen tiempo con ellos y les ofrezcan una infancia lo más feliz posible en un entorno seguro. Sin embargo, apenas se han hecho avances en materia de pobreza infantil y cambio climático. ¿Qué futuro les depara a nuestros hijos y cómo podemos hacer que sea mejor para ellos? Si quieres conocer los miedos y esperanzas de la siguiente generación, ¡sigue leyendo!


Las claves de los expertos para hacer una dieta saludable y evitar el efecto rebote

Las dietas milagros no solo no son sanas para nuestro cuerpo y mente, sino que no son eficaces, ya que, más que conseguir nuestro objetivo de perder peso, consigue todo lo contrario; el temido efecto rebote.


Insuficiencia Cardiaca: Señales De Advertencia

Resumen Enfermedad cardíaca progresiva que afecta a la acción de bombeo de los músculos cardíacos. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. La insuficiencia cardíaca puede ser asintomática o variar de leve a grave. Los síntomas pueden ser constantes o infrecuentes Pulmones congestionados: pu...


Limonada casera con cardamomo, la especia con efecto termogénico

Para luchar contra el calor, no hay nada mejor que unas vacaciones en la playa. Pero a falta de estas, tenemos que buscar trucos y consejos que nos permitan pasar las altas temperaturas de la mejor manera posible. Una idea que nunca falla es preparar una limonada fresquita , para bajar la temperatura del cuerpo disfrutando de su refrescante sabor.


Terapia con Psicodélicos y Trastornos de la Personalidad: Por Qué Hay que Avanzar con Cuidado

¡No te pierdas ni una noticia! Suscríbete a nuestra newsletter GRATUITA y súmate a nuestro canal de Telegram o canal de WhatsApp. Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram // Facebook // Twitter Lee "Terapia con Psicodélicos y Trastornos de la Personalidad: Por Qué Hay que Avanzar con Cuidado" en El Planteo.


La receta de la rica y variada ensalada que Vicky Martín Berrocal come a diario para mantener su peso

Vicky Martín Berrocal luce una estupenda figura fruto de su alimentación saludable y del ejercicio físico, unos hábitos que le hicieron en su día perder hasta 18 kilos bajo la supervisión de expertos. Su relación con la comida es sana y consciente y elige alimentos nutritivos, saciantes y muy saludables para incluir en sus menús. De esta manera no pasa hambre y evita picar entre horas. Esta es la ensalada healthy que suele comer Vicky Martín...


No pases por alto estos síntomas: podrías padecer diabetes

La diabetes es una de las enfermedades diagnosticadas con más frecuencia y, aunque descubrir que la padeces puede dar miedo, cuanto antes lo sepas, más fácil será lidiar con ella. Los síntomas se deben a los altos niveles de glucosa, un tipo de azúcar, en sangre. No obstante, los signos de alerta pueden ser tan leves que tal vez ni te hayas dado cuenta, pero es importante que prestes atención. Haz clic en la galería para descubrir los síntomas de la diabetes.


El aviso sobre las patatas con brotes: es importante que lo sepas

Es algo muy común.


¿Nueva esperanza para las pacientes de FIV? Cómo la tecnología de vanguardia puede facilitar el embarazo

En la FIV, se extraen óvulos de una mujer y se combinan con esperma en un laboratorio para crear embriones, que se colocan en el útero.


La loca y divertida bici eléctrica hecha con ruedas mecánicas que desafía las leyes de la física

Desafiar las leyes de la física y, al mismo tiempo, redefinir el significado de la palabra bicicleta parece que se ha convertido en objetivo de algunos youtubers. A tenor de los inventos presentados, primero, por el ingeniero ucraniano Sergii Gordieiev -de los que ya hemos dado cuenta en Moveo- y, más recientemente, por su colega británico James Br...


Té Verde: ¿cuánto Te Conviene? Los Profesionales En Nutrición Opinan.

Recomendaciones de cantidad - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa El té verde se puede tomar diariamente, especialmente con aquellos sin sensibilidad a la cafeína. Alrededor de tres a cinco tazas de té verde se pueden consumir diariamente. Sin embargo, esto no d...


La FTC demandará a los intermediarios de medicamentos CVS y UnitedHealth por los precios de la insulina

La agencia planea presentar demandas dirigidas a las prácticas comerciales relacionadas con los reembolsos negociados con los fabricantes.