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El nutricionista de 'Más vale tarde', Pablo Ojeda, revela el saciante plato para perder peso este verano

El experto en nutrición acudió al formato de La Sexta para aportar refrescantes y nutritivos trucos para alimentarnos este verano


Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿hay Algún Riesgo Para La Salud Al Comer Calabaza?

Opinión de expertos de: Jasmine Lee Master of Science, Human Health and Nutritional · 4 years of experience · Canada La calabaza butternut es una calabaza saludable con alto contenido de potasio. El potasio juega un papel en la regulación de la presión arterial. Las personas que toman medicamentos que aumentan la cantidad de potasio en la sangre, c...


Canela: la deliciosa especia que ayuda a evitar los picos de azúcar

Sabemos que, en la actualidad, la diabetes es una de las enfermedades más extendidas y graves que sufre la sociedad. Prueba de ello, es que según la Federación Internacional de Diabetes (FID), 537 millones de adultos viven actualmente con diabetes en todo el mundo. Una cifra, sin duda, preocupante. Ahora bien, de esos más de 500 millones de afectados, alrededor de 5 millones, son españoles, tal y como se recoge en la 10ª Edición del Atlas de la...


Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿los Melocotones Son Buenos Para Perder Grasa Abdominal?


3 recetas super fáciles de sopas fresquitas depurativas para el verano

Perfectas para refrescar, hidratar, eliminar toxinas y mantener una piel radiante.


Adiós a la ternera: las proteínas que recomienda un estudio para perder peso

Para muchas personas, perder peso se ha convertido en un objetivo a cumplir, ya sea porque de este modo su estado general puede mejorar o porque busca tener una figura diferente, sin embargo, lo más habitual es no cuidar demasiado lo que se hace para conseguirlo, incluso poniendo en riesgo la salud. Según el VI Estudio de Salud y Vida de la asegura...


¡Cuidado! Si sientes esto, podrías padecer diabetes

La diabetes es una de las enfermedades diagnosticadas con más frecuencia y, aunque descubrir que la padeces puede dar miedo, cuanto antes lo sepas, más fácil será lidiar con ella. Los síntomas se deben a los altos niveles de glucosa, un tipo de azúcar, en sangre. No obstante, los signos de alerta pueden ser tan leves que tal vez ni te hayas dado cuenta, pero es importante que prestes atención. Haz clic en la galería para descubrir los síntomas de la diabetes.


Informe internacional asegura que el 37% de los adolescentes sabe cómo evadir el control parental en internet y advierte de peligros en la salud mental

Save the Children reveló varios datos indicando además que el uso excesivo de la tecnología impacta directamente en la salud mental de los jóvenes.


Limonada casera con cardamomo, la especia con efecto termogénico

Para luchar contra el calor, no hay nada mejor que unas vacaciones en la playa. Pero a falta de estas, tenemos que buscar trucos y consejos que nos permitan pasar las altas temperaturas de la mejor manera posible. Una idea que nunca falla es preparar una limonada fresquita , para bajar la temperatura del cuerpo disfrutando de su refrescante sabor.


65 datos fascinantes sobre la comida que te costará creer que son ciertos

Hemos encontrado 65 fascinantes datos sobre los alimentos que te costará creer que sean verdad, pero que han sido verificados


Lentejas: ¿qué Cantidad Es Buena Para Usted? Los Expertos Opinan.

Recomendaciones de cantidad - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Las lentejas se clasifican como legumbres. Una porción de lentejas crudas es aproximadamente un cuarto de taza. Comer una porción de lentejas por día es suficiente para conferir los beneficios par...


Lino: Sugerencias De Salud De Profesionales En Nutrición

Recomendaciones de salud de los expertos “Adereza tus comidas con linaza para reducir el colesterol” - Cate Keen, Nutritionist “El lino en smoothie o yogur reduce el riesgo de enf. cardiovascular” - Stephanie Small, Nutritionist Posibles efectos secundarios - Faith Seke PhD in Nutrition · 11 años de experiencia · Brazil Las personas que toman warfa...


Carla Tello revela cómo logró bajar 9 kilos: "con una dieta cetogénica"

La periodista de América Noticias: Edición Mediodía, Carla Tello, contó que se trata de una dieta estricta pero con grandes resultados.


Las claves de los expertos para hacer una dieta saludable y evitar el efecto rebote

Las dietas milagros no solo no son sanas para nuestro cuerpo y mente, sino que no son eficaces, ya que, más que conseguir nuestro objetivo de perder peso, consigue todo lo contrario; el temido efecto rebote.


La ciencia se moja: cuál es la mejor hora del día para tener relaciones íntimas


Alerta alimentaria: ordenan la retirada urgente del arroz de esta marca vendida en España

El arroz es uno de los productos básicos de nuestra dieta. Son muchos quienes lo consumen prácticamente a diario, especialmente aquellos cuya dieta lo requiere para ingerir fibra e hidratos de carbono. Ya sea por eso o por la versatilidad que ofrece este producto, casi todos tenemos en nuestra cocina algún paquete de arroz.


Un picante tradicional puede ser la clave de la longevidad, según Harvard: de cuál se trata

La búsqueda de la longevidad es el objetivo de la mayoría de las personas. No es tarea fácil, por eso cada vez más gente busca tratamientos o alimentos para ayudar a conseguirlo. Un estudio por parte de la Universidad de Harvard demuestra que el consumo regular de un tradicional picante mexicano podría ser un aliado ideal para una vida más larga y saludable.


Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿puede El Consumo De Jengibre Reducir Los Niveles De Colesterol Dañino En El Cuerpo?

Opinión de expertos de: Ella Gale BSc in Nutrition · 6 years of experience · UK El jengibre puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en dosis muy altas. Existe cierta evidencia, tanto en humanos como en animales, de que el jengibre puede conducir a reducciones significativas en el colesterol LDL (malo), el colesterol total y los niveles de ...


La controversial "dieta americana" de Trump que es tan polémica como él

Estas son las comidas y bebidas favoritas de Donald Trump, desde las hamburguesas y la Coca-Cola Light hasta el beicon, pasando por los espaguetis especiales de Melania.


La planta medicinal que se usaba desde el tiempo de los incas para combatir la gastritis: crece en Los Andes

Esta planta es eficaz en el tratamiento de la gastritis y alivia la indigestión y la acidez gracias a sus propiedades digestivas. Además, beneficia el sistema respiratorio, ya que combate los resfriados, la gripe, la tos y la bronquitis.


El postre japonés que adora Vicky Martín Berrocal que es rico en proteínas, sin colesterol ni glúten

Aporta proteínas, carbohidratos y apto para intolerantes al glúten.


¿Amas tomar café? ¡Cuidado! Tu piel podría sufrir serias quemaduras y provocar incendios

Si te gusta beber el café descafeinado porque crees que es más "saludable", ten mucho cuidado, porque esta creencia no es del todo cierta y hoy sabrás porqué.


Tengo “piel de pelirroja” y esto es lo que me ha recomendado mi dermatóloga para cuidarla en verano

Soy rubia, pero al parecer, comparto bastantes cosas con las pelirrojas si hablamos de la piel; presta atención porque es uno de los tipos de piel con más riesgos, especialmente, en verano


Roséola: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Una infección viral que es común entre los niños y causa fiebre y sarpullido. Síntomas Fever followed by rash is the characteristic symptom. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas It is a contagious disease that usually affects the kids between the age of 6 months and 2 years. It is a viral infection t...


Varices Esofágicas: Señales De Advertencia

Resumen Venas dilatadas y anormales en el esófago. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. La afección no muestra síntomas a menos que sangren. Dolor en el abdomen Vómitar sangre Heces negras y alquitranadas Heces con sangre Piel pálida Mareos/sensación de desmayo Otros síntomas como icteri...


Terapia con Psicodélicos y Trastornos de la Personalidad: Por Qué Hay que Avanzar con Cuidado

¡No te pierdas ni una noticia! Suscríbete a nuestra newsletter GRATUITA y súmate a nuestro canal de Telegram o canal de WhatsApp. Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram // Facebook // Twitter Lee "Terapia con Psicodélicos y Trastornos de la Personalidad: Por Qué Hay que Avanzar con Cuidado" en El Planteo.


El aviso sobre las patatas con brotes: es importante que lo sepas

Es algo muy común.


La FTC demandará a los intermediarios de medicamentos CVS y UnitedHealth por los precios de la insulina

La agencia planea presentar demandas dirigidas a las prácticas comerciales relacionadas con los reembolsos negociados con los fabricantes.


El hábito clave que tenés que sumar a cualquier dieta para perder peso, según los especialistas de Harvard

Conocé qué rutina debés sumar a tu vida para bajar de peso.


Demencia en perros: ¿Cómo reconocer las señales y brindar el mejor cuidado a tu amigo?

Cuando tu mejor amigo peludo envejece: Enfrentando la demencia senil con amor, los canes pueden experimentarlo a partir de los 7 años. Reconoce las señales


¿Eres más activo por la mañana o por la noche? Estudio sugiere que noctámbulos son más inteligentes

Si alguna vez pensaste que esas noches de desvelo afectaban a tu cerebro, te conviene leer la siguiente información


Los 5 mejores alimentos para adelgazar en verano: cómo incluir estos quemagrasas en tu dieta

Cómo eliminar toda la grasa del abdomen en semanas y adelgazar con poco ejercicioLos 7 errores que no puedes cometer al desayunar si quieres adelgazar a


La receta de la rica y variada ensalada que Vicky Martín Berrocal come a diario para mantener su peso

Vicky Martín Berrocal luce una estupenda figura fruto de su alimentación saludable y del ejercicio físico, unos hábitos que le hicieron en su día perder hasta 18 kilos bajo la supervisión de expertos. Su relación con la comida es sana y consciente y elige alimentos nutritivos, saciantes y muy saludables para incluir en sus menús. De esta manera no pasa hambre y evita picar entre horas. Esta es la ensalada healthy que suele comer Vicky Martín...


25 años de nutrición deportiva: Y llegó la Airfryer

Continuamos este maravilloso repaso a la evolución de la nutrición en estos 25 años y de qué forma las redes sociales han sido un punto de inflexión para meternos a todos en la cocina y ser unos chefs de primera.


El síndrome del impostor: famosos que revelan su batalla interna


Wrap rico en proteínas: una cena fácil, ligera y saludable

El verano ya ha llegado y con él, las ganas de mantener la silueta de manera estricta se han instalado de manera permanente. Sin embargo, las vacaciones de verano, el calor o las ganas de probar cosas indulgentes pueden desviarnos de nuestra meta. Con la única intención de conquistar nuestro estómago con recetas saludables y fáciles de hacer , hoy hemos dado con una propuesta keto que no dejará indiferente a nadie. Con una capacidad de...


MANGA GÁSTRICA: Conoce más sobre esta ALTERNATIVA para la OBESIDAD

La obesidad es una enfermedad crónica que puede ser controlada pero no curada, y se relaciona con factores biológicos, sociales, culturales y psicológicos.


Menú semanal saludable del 15 al 21 de julio: ¡rico, rico rico!

Aquí tienes un menú semanal saludable apto para toda la familia avalado por la médico-nutricionista Dra. Mª Isabel Beltrán junto con su lista de la compra semanal. Tan solo tienes que descargarlo, imprimirlo y colgarlo en tu cocina.


5 imprescindibles en la rutina de belleza que las que rozan los 60 no pueden pasar por alto este verano

El verano es una estación maravillosa, llena de viajes, sol, playa y actividades al aire libre. Sin embargo, para las mujeres que rozan los 60 , esta época del año trae consigo algunos desafíos para la piel que no debemos descuidar, sobre todo si queremos tener una piel perfecta durante todo el año. A medida que envejecemos, nuestra piel pierde elasticidad, se vuelve más delgada y es más susceptible a los daños causados por el sol y la...


TDAH, el trastorno que más se da en la infancia y el más invisible

Travieso, maleducado, torpe, vago... Estos son algunos de los estigmas con los que lidian a diario los menores con Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). Este es uno de los trastornos que más se diagnostican en la infancia y, aún así, uno de los más invisibilizados. Encuadrado dentro de los trastornos neurológicos, afecta al desarrollo de la parte neurofrontal del cerebro y lo padecen entre un 5% y un 7% de los niños y...


¿Puedo Fumar Marihuana Si Estoy Embarazada? Estudio Revela Impacto en el Desarrollo Cerebral del Bebé

¡No te pierdas ni una noticia! Suscríbete a nuestra newsletter GRATUITA y súmate a nuestro canal de Telegram o canal de WhatsApp. Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram // Facebook // Twitter Lee "¿Puedo Fumar Marihuana Si Estoy Embarazada? Estudio Revela Impacto en el Desarrollo Cerebral del Bebé" en El Planteo.


El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Espondilitis Anquilosante

Resumen Tipo de artritis en la columna que causa inflamación y fusión gradual de las vértebras. Los primeros signos y síntomas incluyen dolor y rigidez en la zona lumbar y las caderas. Síntomas Los síntomas incluyen inflamación, dolor y rigidez en el cuello, la espalda baja o la cadera. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar a...


'Soy entrenador de pérdida de peso y este es el truco para bajar de peso de inmediato'

Esta entrenadora compartió en TikTok su fórmula fácil y rápida para bajar de peso.


La loca y divertida bici eléctrica hecha con ruedas mecánicas que desafía las leyes de la física

Desafiar las leyes de la física y, al mismo tiempo, redefinir el significado de la palabra bicicleta parece que se ha convertido en objetivo de algunos youtubers. A tenor de los inventos presentados, primero, por el ingeniero ucraniano Sergii Gordieiev -de los que ya hemos dado cuenta en Moveo- y, más recientemente, por su colega británico James Br...


¿Nueva esperanza para las pacientes de FIV? Cómo la tecnología de vanguardia puede facilitar el embarazo

En la FIV, se extraen óvulos de una mujer y se combinan con esperma en un laboratorio para crear embriones, que se colocan en el útero.


David de Jorge, Robin Food, cuenta cómo mantiene su radical pérdida de más de 130 kilos de peso

El chef, que acaba de cumplir 53 años, disfruta comiendo y bebiendo y hace ejercicio, pero "sin volverse loco"


OMS advierte sobre nueva cepa de "viruela de mono" con mayor mortalidad: ¿qué se sabe sobre este virus?

Médicos atienden a paciente con cepa nueva del virus del mono


Los beneficios de usar la miel como endulzante

Esta sustancia incluye ácidos orgánicos, ácido fólico, vitaminas, enzimas, aminoácidos esenciales, y minerales como calcio, hierro y fósforo.


Los mejores jugos para tener riñones sanos; fáciles de preparar

Descubre los ingredientes de estos jugos que purifican tus riñones y te llenan de energía.


Los nutricionistas desvelan qué dieta podría ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares

La Directora del Grupo de Inmunonutrición del Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN) del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), Ascensión Marcos, ha explicado durante el encuentro cómo la nutrición y la alimentación saludable puede ayudar a preservar la salud. Una alimentación saludable podría llegar inc...