PREGUNTAR A UN PROFESIONAL EN NUTRICIóN: ¿LAS FRAMBUESAS SON BUENAS PARA LA PIEL?

Opinión de expertos de: Kelsey Masso

Master of Science in Health and Wellness Management /Bachelor of Science in Food and Nutrition · 2 years of experience · USA

Sí, los antioxidantes que se encuentran en las frambuesas ayudan a reducir los signos del envejecimiento y el daño causado por los radicales libres. Las frambuesas también contienen ácido elágico, un químico natural que ralentiza la actividad de una enzima responsable de la descomposición del colágeno y la elastina. Puedes comerlos o aplicarlos directamente sobre tu piel. Ver original

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Opinión de expertos de: Carl Bender

Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA

Sí, las frambuesas contienen un alto nivel de antioxidantes, y estos pueden ayudar a proteger la piel del daño solar y retrasar el proceso de envejecimiento de la piel. Combinadas con una dieta saludable, las frambuesas pueden ser beneficiosas para la piel. Ver original

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Opinión de expertos de: Jennifer Katz

Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA

Las frambuesas son ricas en vitamina C, que es un antioxidante que protege las células del daño. La vitamina C en estas bayas es importante para la producción de colágeno. El colágeno es una proteína y un componente importante para una piel sana. Ver original

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¿Cómo es la traducción?

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