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Así muestran los perros cuando algo les causa estrés: bostezar, sacudirse o sacar la lengua

Los perros tienen su propio lenguaje. Con él se comunican entre ellos mismos y con los seres humanos. Estos animales funcionan con la comunicación corporal y existen libros con los que comprender mejor a tu mascota y saber cómo se siente en cada momento.


Xokas muestra su cambio físico y cuántas flexiones puede hacer después de dos meses de gimnasio

El popular streamer muestra un nuevo vídeo con los avances de su entrenamiento.


El país latinoamericano que prioriza el trabajo sobre la salud: los TRABAJADORES NO DESCANSAN por enfermedad

En Latinoamérica hay una nación que se toma muy en serio el hecho de trabajar, al punto de dejar de lado síntomas de salud. AQUÍ conoce en dónde las personas no faltan al centro de labores.


Esta dieta de 7 días diseñada por nutricionistas mejora la celulitis y combate la retención de líquidos

La celulitis afecta a muchas mujeres y, en realidad, es algo de lo más natural pero es cierto que muchas personas quieren alisar la piel y mejorar su apariencia disimulando los hoyuelos o ‘piel de naranja’ tan característicos. La dieta es una estrategia importantísima para mejorar la celulitis y evitar la retención de líquidos que suele agravarla así que, si quieres combatir la celulitis desde la mesa , apúntate esta dieta semanal elaborada por...


Levantar pesas como Pilar Rubio o Malena Costa, además de ayudar a tonificar el cuerpo y ganar masa muscular, también adelgaza

Tradicionalmente se ha afirmado que solo hacer cardio, combinado con una dieta hipocalórica, podía hacernos bajar de peso. Frente a esto tenemos la creencia de que haciendo ejercicios de fuerza como hacen Malena Costa, Pilar Rubio o Virginia Troconis, se gana masa muscular y con ello aumentaríamos de peso en la báscula . ¿Qué hay de cierto en todo esto? Los expertos despejan todas las dudas al respecto. ¿El entrenamiento de fuerza sirve para...


Investigación científica revela por qué nunca debes jalar la cadena del inodoro con la tapa levantada

No bajar la tapa al momento de jalar la palanca del baño podría ser peligroso para la salud, según evidencias presentadas por un equipo de científicos. Conoce este descubrimiento que puede repercutir en tu actuar diario.


¿Sin seguro médico? Mira si estás afiliado al SIS GRATUITO con tu DNI y cuál es su cobertura

Descubre cómo verificar tu afiliación al SIS y revisa las razones por las que tu seguro podría estar anulado. Además, conoce los diferentes planes disponibles y cobertura.


Estas son las 3 cremas de farmacia que debes usar, sí o sí, si tienes 50 años: antiedad y barata

A diferencia de en otros países como Corea, las españolas no tenemos una cultura de skincare muy arraigada. Si bien es cierto que ahora sabemos que a partir de los 25 años nuestros niveles de colágeno y elastina comienzan a disminuir , nos cuesta anticiparnos a ello y, en ocasiones, llegamos a los 50 intentando revertir un paso del tiempo que cada vez es más evidente en nuestra piel.


Madre dona riñón a hija que luchó 5 años contra enfermedad: "Eres mi héroe y una supermamá"

Adolescente padeció enfermedad renal en su fase terminal. Gestión médica exitosa en el Instituto Nacional de Salud del Niño San Borja permitió salvar la vida de menor.


Cremas, pequeñas cirugías, dieta… Las 25 formas que tiene el hombre de eliminar la papada

La reducción de la papada busca eliminar el exceso de grasa debajo del mentón y en el cuello para lograr un perfil facial más definido. Estas son las 25 opciones para reducir la papada.


Los perros podrían olvidar a sus dueños al sufrir una enfermedad similar al alzhéimer, revela estudio científico

Un informe publicado en la revista científica PubMed señala que los perros adultos pueden desarrollar disfunciones cognitivas.


Estas son la hierbas más usadas en Colombia: ayudan al sistema respiratorio y la pérdida de peso

En Colombia es tradición usar hierbas aromáticas y darles distintos usos. Hay más de 6.000 especies entre nativas, naturalizadas y foráneas. Muchas traen distintos beneficios a la salud al mejorar la digestión, estimular la cicatrización o disminuir la presión arterial. Es tanta la demanda de estas hierbas que hacen parte del mercado internacional.


Conozca La Opinión De Los Expertos Sobre Nuez Moscada, Además Del Tamaño De Las Raciones Y Los Riesgos Para La Salud

Luciana M. Cherubin: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan. Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Recomendaciones de cantidad Debido a los efectos secundarios como las alucinaciones, se recomienda consumir en dosis bajas y no usarlo como droga recreativa. ¿Cómo es la traducción? Posibles efectos secundarios La nuez moscada ...


Adiós al dolor de pies: así son las plantillas ortopédicas más vendidas de Amazon

Los dolores de pies y piernas son más comunes de lo que pensamos. Tanto en personas con trabajos sedentarias como en aquellas que pasan muchas horas de pie. Por eso, tomar medidas para calmarlos y, sobre todo, prevenirlos es una gran idea. En esto ayudan mucho las platillas para los pies, como estas ortopédicas de Amazon, que están diseñadas para b...


Expertos en nutrición revelan cuál es el mejor alimento para tener un cerebro joven: mejora la memoria y lo mantiene saludable

Se trata de una alternativa sumamente poderosa para preservar la salud cerebral. Descubre cómo incorporarla a tu dieta.


Hipercalcemia: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Afección en la que el nivel de calcio en sangre está por encima de lo normal. Síntomas The symptoms depend on the various parts of the body. Symptoms include headache and fatigue, excessive thirst, excessive urination, nausea, abdominal pain, constipation, and vomiting. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico ...


Adiós a la grasa de la campana en la cocina, el mejor truco para limpiarla

La acumulación de grasa en la campana de la cocina es un problema común en los hogares de toda España. Uno que no solo afecta a la estética de tu cocina si esta se ve sucia, sino que la grasa puede ser también un riesgo para la salud y reduce la eficacia del extractor. Así que, es recomendable conocer métodos efectivos y sencillos para limpiar esta...


El alimento marino que te BRINDA MÁS CALCIO que la leche y puedes comerlo crudo

Lo comían nuestros ancestros y ayuda a aliviar problemas de salud como el exceso de la glucosa en la sangre.


Carlos Gallardo: "Construimos la cartera de medicamentos que impulsará a Almirall en 2030"

Dos años después de su nombramiento como presidente, Carlos Gallardo (Barcelona, 1972) se prepara para introducir Almirall en una nueva etapa basada en los productos biológicos. Con Illumetri y Ebglyss en su lanzamiento, la compañía se prepara para dar un nuevo salto con el que impulsar su crecimiento. Pero el dirigente y su equipo ya miran más allá de 2030 a la nueva generación de productos, quizás génicos, que lleven a la cotizada al siguiente...


La operación innovadora que permitió a una niña de 18 meses con sordera hereditaria oír por primera vez

Tras la cirugía que duró 16 minutos, Opal Sandy pudo percibir sonidos. Ahora le gusta tocar tambores de juguete.


El tiempo que debes tardar en hacer un kilómetro caminando si quieres perder peso y estar en forma

Para hacer ejercicio físico no hay que apuntarse a un gimnasio o comprarse máquinas. Existen opciones gratuitas con las que hacer deporte. Una de ellas es caminar, algo para lo que no se necesita nada más que tiempo y ganas. Gracias a esta actividad se puede perder peso y estar en forma.


Si te pasa esto, estás bebiendo demasiada agua

Todo el mundo habla de la importancia de beber agua hoy en día: el agua es, sin duda, vital para nuestra salud y el funcionamiento de nuestro cuerpo. Pero, como en todo, la clave es la moderación. Por desgracia, mucha gente cree el mito de que no se puede beber demasiada agua. No son conscientes de que beber demasiada agua puede tener efectos adversos en el organismo, algunos muy similares a los que se producen cuando no se bebe suficiente agua, y pueden causar enfermedades graves o incluso la muerte. Hemos recopilado algunas señales que podrían indicar que te estás excediendo en la hidratación y la verdad sobre los viejos mitos relativos a la cantidad de agua que debemos beber. Haz clic en la galería.


La enfermedad que solo te mata mientras duermes

Cuando se trata de enfermedades del sueño, hay algunas más comunes, como el insomnio, la narcolepsia e incluso el síndrome de las piernas inquietas. Una afección menos conocida es la apnea del sueño, que hace que dejemos de respirar mientras dormimos. Los síntomas de la apnea del sueño varían de una persona a otra, pero el síntoma más usual es el ronquido inusualmente fuerte. Por supuesto, muchas personas roncan y no necesariamente deben realizar una visita al médico. Sin embargo, si no se trata, la apnea del sueño puede tener complicaciones graves e incluso puede ser fatal. Haz clic en la galería para aprender sobre la apnea del sueño.


Nutrición: Los mayores mitos y verdades

Las redes sociales y los autoproclamados "expertos" en salud están haciendo que cada vez haya más información sobre nutrición disponible en Internet. Por desgracia, esta muchas veces es confusa, contradictoria o simplemente falsa. Los datos fiables suelen quedar enterrados bajo la pila de publicaciones imprecisas y la indiferencia de los usuarios que, cansados de tener que filtrar constantemente la información que les llega, pierden interés en el asunto. Pero no temas: en esta galería te ofrecemos 30 datos sobre nutrición que no solo son ciertos, sino que deberían caer de cajón. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!


Todo sobre el método CaCo: recomendado por los entrenadores para perder peso y moldear la figura

Este ejercicio es ideal para quienes están empezando a ponerse en forma


¿Tienes los cuatro humores equilibrados?

Las prácticas medicinales antiguas no están muy bien vistas en la actualidad, algo que suele deberse a que la historia de la medicina está plagada de procedimientos dudosos, charlatanería y afirmaciones acientíficas en general. Sin embargo, los antiguos griegos no iban del todo desencaminados. Estos fueron pioneros en varias áreas, desde la filosofía hasta los deportes y, cómo no, la medicina. Aunque muchas de sus teorías ya han sido refutadas, seguimos pudiendo sacar algunas lecciones de ellas. Probablemente has oído a alguien quejarse del temperamento de una persona, ¿cierto? Este concepto está arraigado en nuestra cultura, ¿pero sabes de dónde procede y qué significa exactamente? En esta galería echaremos un vistazo a los cuatro humores (o temperamentos) y a las enseñanzas que podemos obtener de esta teoría protopsicológica. ¡Haz clic para saber más!


Esta es la razón de que te duela la pelvis, y la solución


El aviso de esta nutricionista a los que comen legumbres en su dieta

Las legumbres son uno de los alimentos más recomendados para nuestro cuerpo por su alta cantidad de nutrientes. Este grupo contiene fibra, hidratos de carbono y proteínas vegetales. También encontramos en la misma familia legumbres como las lentejas, que aportan hierro, o los garbanzos que llevan calcio, potasio, magnesio y hiero vegetal. Más información (Auto) Título noticia (Auto) 99904333 Las judías negras, blancas y pintas, cuentan con una...


La cena rica en proteínas y baja en grasas que puedes preparar con sólo tres ingredientes y en 15 minutos

Para mejorar la calidad de la última comida del día y saciarnos con nutrientes valiosos de manera efectiva, dejamos una cena rica en proteínas y baja en grasas que puedes preparar con sólo tres ingredientes y en 15 minutos. Rape salteado con picadillo de tomate y pimientos del piquillo Para este plato de rape salteado con picadillo de tomate y pimiento del piquillo sólo necesitamos tres ingredientes: dos tajadas de rape de unos 150 gramos cada...


Las fotos que enternecen al corazón de Facebook: sonrisas que lo dicen todo

Una visita muy especial que acabó con una pregunta lo resume todo, "¿cuándo vais a volver?".


Durián Revisión De Profesionales En Nutrición


El tentempié saciante que calma los nervios, cuida los huesos y no engorda

Es fundamental tener nuestra despensa llena de alimentos saciantes, cargados de sabor y saludables... como las ciruelas pasas.


"Apesta": Arnold Schwarzenegger dice que se mira al espejo todos los días a los 76 años y no está contento con esto que ve

La leyenda del culturismo Arnold Schwarzenegger habla de cómo se siente a los 76 años después de tener un cuerpo diferente y haber perdido los músculos de antaño.


Cómo comer más fibra: alimentos saciantes que ayudan a perder peso y vivir más años de forma saludable

La ingesta de fibra dietética está muy por debajo de las cantidades recomendadas y su importancia va mucho más allá de una buena salud intestinal.


El batido antioxidante de 2 ingredientes que deshincha y ayuda a perder peso

¿Sientes que en algunos momentos del día necesitas impulso extra de energía y bienestar, pero además, tienes que luchar contra la hinchazón y el malestar estomacal ? Si es así, te traigo una solución que puede ser justo lo que necesitas: un delicioso y nutritivo batido antioxidante que estoy tomando casi a diario y se ha convertido en un aliado en mi alimentación.


Día de la Fibromialgia: Síntomas, cómo se diagnostica y cuál es el tratamiento

Conoce en detalles los síntomas, diagnóstico y el tratamiento que suelen recibir los pacientes con condición de fibromialgia. Este domingo 12 de mayo se conmemora el Día de la Fibromialgia. Cabe mencionar que la disfunción de la fibromialgia se confunde frecuentemente con otras patologías debido a que varias manifestaciones clínicas se superponen, lo que puede generar confusiones en el diagnóstico. Esta condición se caracteriza por un cuadro de...


Qué es al asma, causas y tratamiento: la enfermedad que podría causar una insuficiencia respiratoria

Mujer con inhalador de pasma


¿Qué ejercicio es mejor para mi? Yoga, pilates o spinning

Mujeres prueban qué hacer, si yoga, pilates o spinning.


Los mejores alimentos para aumentar la concentración

¿Alguna vez sientes que haces las cosas en piloto automático sin estar del todo concentrado? ¡No estás solo! Por suerte, hay una solución muy sencilla: alimentar el cerebro como es debido. Al fin y al cabo, este órgano está al cargo de todo lo que ocurre en nuestro cuerpo y necesita estar nutrido e hidratado para funcionar correctamente. Tanto si te está costando concentrarte como si simplemente quieres potenciar tu rendimiento cerebral y combatir los signos de envejecimiento, estas bebidas y alimentos te ayudarán a lograrlo. ¡Haz clic para descubrir tu nueva lista de la compra!


La sabrosa sopa fresca que está cargada de vitaminas y arrasa en Mercadona con el calor

Se trata de un producto con ingredientes muy sencillos, pero que aportan una infinidad de beneficios para nuestra salud.


Displasia De Cadera: Señales De Advertencia

Resumen Condición que afecta a la articulación de la cadera donde la porción del encaje no cubre completamente la porción esférica de la parte superior del fémur, lo que resulta en la dislocación del hueso de la cadera. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas varían según la ed...


Joven va al médico por síntomas de resfriado y le diagnostican cáncer tipo 4 en los pulmones

Una joven se fue al médico por un resfriado y le detectaron 4 tumores en los pulmones justo días antes de irse de vacaciones en Estados Unidos.


Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿las Almendras Reducen El Colesterol?

Opinión de expertos de: Cate F Keen Bachelor of Health Science (Food & Nutrition) · 2 years of experience · Australia Sí, las almendras pueden ayudar a reducir el colesterol. Su perfil de ácidos grasos, alto contenido de fibra y niveles de proteínas han demostrado producir efectos reductores del colesterol y un riesgo general reducido de desarroll...


¿Qué Ocurre Al Mezclar Antidepresivos con Alcohol, Marihuana o Cocaína?

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Gimnasia cerebral: aprende a ejercitar tu memoria para retrasar el deterioro cognitivo

Mujer juega rompecabezas gimnasia cerebral


El tapeo que mejora tu microbiota, reduce la inflamación y adelgaza

Cuando hablamos de nutrición, no podemos hacer afirmaciones absolutas. Suele decirse, por ejemplo, que picar entre horas es fatal para controlar el peso. Pero, en cambio, hay picoteos muy saludables y beneficiosos para nuestro organismo que, de hecho, lejos de impedirnos bajar de peso, pueden facilitarnos la tarea.


El licuado de plátano que debes tomar para aliviar el dolor muscular

Una receta que se convertirá en tu favorita sobretodo después de tu entrenamiento


Licuados de papaya para regular el tránsito intestinal

Si tienes dificultades con tu digestión los licuados de papaya ayudarán a regular tu tránsito


Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿son Saludables Las Alcachofas Enlatadas?


Adiós, café: mi infusión favorita para tomar por la mañana deshincha, ayuda a bajar de peso y es antiedad

Vivimos en la que puede que sea la época saludable más consciente hasta el momento. Con movimientos como el 'Real Fooding' o el 'Healthy Girl Era' que triunfan en Instagram y TikTok, el mundo parece haberse dividido entre las que se doblegan a las dietas cero azúcar, y los que dicen que todo forma parte de una llamada de atención por parte de la generación de cristal, porque: "a la juventud de hoy en día no le preocupan las cosas importantes".