Dietas

La zona gris del alcohol: cuando beber “lo normal” es un problema

Cada vez más bebedores habituales cuestionan un patrón de consumo etílico difícil de definir que toca muchas sensibilidades en una cultura íntimamente ligada a las cañas, el vino y la fiesta

Mujer muere en operación de manga gástrica, quería perder peso y dejó 3 hijos

Leanne Leary se sometió a la manga gástrica porque su objetivo era perder peso, pero la operación no resultó como lo esperaba, perdió la vida y dejó a 3 hijos

Hombre con intenso dolor de espalda creyó que era hernia discal pero era cáncer

Hombre con dolor de espalda en realidad tenía cáncer para ilustrar el caso del Hombre con intenso dolor de espalda creyó que era hernia discal pero era cáncer

Los alimentos que más desinflaman de la dieta con efecto antiinflamatorio (con menús para 30 días)

Hay inflamaciones que no se ven a simple vista pero están. En realidad pueden ser de dos tipos: aguda y crónica. La primera, que sí se suele ver, es necesaria porque es una llamada de atención del cuerpo que nos avisa de ese modo de que algo raro está pasando. Pero cuando se convierte en crónica nos altera la vida porque la inflamación no es visible pero sí sus efectos: sentimos que el cuerpo no responde, que el abdomen se hincha...

Olvídate de los desodorantes, es hora de usar virus para acabar con el mal olor de axilas

Un equipo de científicos japoneses estudió el comportamiento de los bacteriófagos para sintetizar una enzima capaz de acabar con los bacilos del cuerpo que producen mal olor.

Con estos tips se pueden evitar problemas de visión prematuros

Problemas de visión que antes se detectaban después de los 40 años, ahora son más frecuentes en personas jóvenes y esto implica, la necesidad de cuidarse

¿Cuánto tarda un corazón roto en sanar?

¿Cuánto tarda un corazón roto en sanar? Unos científicos en Colorado analizaron lo que pasa en el cerebro al tronar y aquí todo el cuento.

Tacna: sujeto que llevaba droga en el estómago sigue internado

Hombre casi muere en plena vía pública al llevar 117 cápsulas de cocaína en el estómago.

Sandwich de pollo: qué aporta a tu salud y cuántas calorías tiene

Los días primaverales en suelo español hacen que muchas veces no encontremos las ganas suficientes para estar mucho tiempo en la cocina preparando la cena o el almuerzo. Por esta razón, pensar en platos más sencillos y rápidos de resolver es la mejor opción.

¿cuáles Son Los Beneficios De La Leche De Soja? Revisión De Profesionales En Nutrición

Remedios caseros para que tus uñas crezcan más rápido

El jugo de limón es rico en vitamina C y ácido fólico, aprovecha sus beneficios.

Los 5 errores que cometes a la hora de comer si quieres perder peso según una entrenadora personal experta

La entrenadora personal Crys Dyaz, nos confiesa los errores más comunes entre las mujeres que quieren adelgazar.

Valeria Piazza y su batalla con una enfermedad incurable: "Pensé que me cortarían los pies"

Valeria Piazza recuerda con mucho dolor los momentos de terror que vivió cuando sufrió algunos síntomas por enfermedad incurable.

¿Nueva alerta sanitaria? Enfermedad respiratoria ataca a perros en CDMX

Dada su similitud con la Bordetella, la enfermedad es altamente contagiosa y pone en riesgo serio la salud de los caninos.

La curiosa historia de cómo la calvicie fue usada para respaldar el racismo

La caída del cabello es algo que afecta un porcentaje de los seres humanos sin importar la raza. Pero hubo un tiempo que sirvió para señalar cuál era superior a otra.

¿Es ‘milagrosa’ el agua de la longevidad que ha puesto de moda Gisele Bündchen?

En su libro 'Nutrir' explica una costumbre que considera esencial para su bienestar físico y emocional.

Mujer pierde la vida tras extirparse "feto calcificado" desde hace más de 30 años

La mujer acudió a un centro médico para retirarse el "bebé de piedra", pero terminó perdiendo la vida.

¿Cómo cuidar al niño interior?

Esto es lo que tienen que hacer para cuidar al niño interior y no tenerlo lastimado y evitar así que nuestras relaciones fallen.

Conoce los beneficios para la salud de caminar bajo la lluvia

Según los expertos en salud, caminar bajo la lluvia tiene muchos beneficios

¡No te creas estos mitos sobre la grasa abdominal!

Hay muchos trucos que prometen ayudar a deshacernos de esa molesta grasa abdominal y, aunque en teoría suenan de maravilla, la mayoría son solo mitos. Hace falta algo más para conseguir un abdomen plano y los remedios milagrosos son demasiado buenos para ser verdad. Haz clic en la galería para descubrir qué mitos sobre la grasa abdominal debes desterrar.

Ni ejercicio ni dieta: el método eficaz respaldado por la ciencia que quema muchas calorías y ayuda a perder peso

A veces, los pequeños gestos marcan la diferencia y determinados comportamientos del ser humano esconden potentes beneficios para la salud.

La palabra que hay que decir para aumentar la autoestima y cómo lograrlo para ser más feliz

Es más fácil decir que hacer. Cuántas veces no habremos oído esta frase tan cierta. Hay mucha gente con propuestas que no se plantean el coste de llevarlas a cabo o lo difícil que es. Luego viene el momento de llevarlas a la práctica y todo son problemas. ¿Pero sabes que puede pasar exactamente lo contrario? Que sea más fácil ponernos a hacer cosas...

Tecnología y seguridad médica en el Maratón de Santiago 2024: un enfoque integral en la salud de los participantes

El evento será una carrera cardio protegida, gracias a 33 desfibriladores externos automáticos (DEA).

La cena saludable con vitamina C y proteína que te hace bajar de peso

Conoce el alimento que te ayudará a mantenerte saludable mientras bajas de peso. ¡Es delicioso!

Qué son las cremas ‘cica’: la nueva tendencia para eliminar las arrugas que ya usaban nuestras abuelas

Las cremas 'cica' se usaban hace años como un producto reparador, capaz de cicatrizar las heridas, irritaciones o incluso intervenciones quirúrgicas.

La parte del cuerpo que delata si el pene grande

¿Cuál es la parte del cuerpo que delata si el pene grande? Sorpresivamente no son los pies ni las manos. Aquí les explicamos todo.

Consecuencias de no cambiarte la ropa sudada después de hacer ejercicio

El sudor en sí mismo es inodoro, pero cuando se mezcla con bacterias presentes en la piel, puede producir un olor desagradable.

Desde intestino irritable hasta sepsis, nuevo edulcorante puede dañar "gravemente" al intestino

Mujer sosteniendo cubos de azúcar junto a nuevo edulcorante que puede causar daño intestinal y en la microbiota, mujer con dolor abdominal

El dilema del pan en una dieta saludable: “Este alimento no es el responsable de la obesidad”

El consumo de este producto cae en picado desde hace décadas. Los expertos aseguran que no engorda tanto como se cree y es más digestivo si se opta por un preparado lento, con cereal integral y masa madre de cultivo

El entrenamiento y nutrición idóneos para enseñar músculo tras tu jubilación

En este artículo, exploraremos el entrenamiento y la nutrición ideales para esta etapa de la vida, junto con una rutina de ejercicios de ejemplo y pautas nutricionales.

CDC identifica primeros casos documentados de VIH por “faciales vampíricos”

CDC identifica primeros casos documentados de VIH por “faciales vampíricos” -

Virgo - Horóscopo 29 de abril: salud

Virgo: aquí son sus predicciones bienestar para el día 29 de abril

La Infanta Sofía, fiel a la dieta 'healthy' de la Reina Letizia: descubrimos su menú en Gales

Este mismo lunes, 29 de abril, la Infanta Sofía cumple 17 años y lo hace rodeada de sus amigos en Gales, donde se encuentra estudiando el primer curso de Bachillerato. La joven sigue así los pasos de su hermana mayor, la Princesa Leonor, aunque está centrada en encontrar su propio camino. Por lo que sabemos, la hija de los Reyes de España participa en actividades solidarias, así como deportivas, además de llevar al día sus estudios. En el...

Cómo hacer un postre que ayude a ganar masa muscular sin azúcar

A medida que envejecemos, la masa muscular tiende a disminuir naturalmente; sin embargo, este proceso se puede ralentizar con ejercicio y una dieta adecuada

Los frutos secos y las semillas deberían formar parte de la vida diaria

Los investigadores sostienen que los beneficios nutricionales de los frutos secos y las semillas son comparables a los de la fruta y la verdura.

Belén Esteban revela el sorprendente motivo detrás de su notable pérdida de peso: un inesperado problema de salud

Belén Esteban ha experimentado una transformación notable en los últimos meses, y su reciente aparición en la presentación de la nueva temporada de 'Sabores de la Esteban' lo confirma. En una entrevista reciente, la colaboradora reveló haber perdido peso, pasando de una talla XL a una M en bañador. Atribuye este cambio no solo a una dieta más saludable y ejercicio, sino también a un inesperado problema de salud: una infección bacteriana en el...

¿Piel grasa? Estos son los alimentos que hay que evitar y los que debes consumir

Para cuidar la piel grasa, no solo hay que aplicarse tratamientos externos, sino que hay que tener una alimentación adecuada para evitar el exceso de sebo

Ejercicios para hacer en pareja: consigue un cuerpo atlético junto a tu persona especial

De esta forma tendrás a alguien para apoyarte y alentarte cuando debas ejercitarte

Estética y salud: estos consejos te ayudarán a eliminar la presencia de hongos en las uñas

Aunque se eliminen se deben mantener los cuidados porque pueden volver aparecer

EsSalud: subgerente de programa PADOMI renuncia tras denuncia por pérdida de miles de medicamentos

Un informe revela la desaparición de más de 133.000 fármacos e insumos médicos en los almacenes del Programa de Atención Domiciliaria de EsSalud. Ante ello, la subgerente de Padomi, Susana López Váldez, renunció a su cargo.

¿Penaliza la carrera de las mujeres ser madres? Un 62% de las profesionales cree que sí

En el caso de los hombres, un 30% considera que tener hijos le ha afectado negativamente, según un estudio realizado por Robert Walters

¿Por qué tantos universitarios piensan en el suicidio?

Es imposible quedar impasible ante este dato: el 27% de los universitarios piensan en suicidarse. Cuatro de cada cien no solo lo piensan sino que lo intentan. Estas estadísticas son los frutos de un estudio reciente de la UAB. ¿Qué explica este índice tan alarmante, que además es el doble del de tres años atrás? Hemos preguntado directamente a los estudiantes. Y lo primero que se constata es que a nadie le sorprende. Estas son sus razones: "No...

Llega a España un nuevo tratamiento para la obesidad y el sobrepeso

La fruta que ayuda a producir más colágeno, ¡pruébenla!

Esta es la fruta que ayuda a producir más colágeno. Lo mejor es que en la mayoría de los mercados en México.

Salteados, hervidos o en microondas: cómo cocinar los alimentos para que conserven mejor sus nutrientes

Los alimentos son una interesante alacena de nutrientes que nos ayudan a mantenernos sanos. Muchos de ellos los tenemos que cocinar para que sean más digeribles y apetecibles –algunos alimentos como la patata son indigestos si los consumimos crudos– y para eliminar posibles bacterias patógenas que puedan contener. Pero las distintas técnicas de cocción también ejercen unos cambios en el interior de los alimentos que alteran el sabor, la textura...

10 trucos fáciles y prácticos para eliminar la grasa sin frotar

Hay a veces que todo esfuerzo no tiene su recompensa. Un ejemplo de ello es cuando frotamos sin parar para eliminar la grasa de nuestros electrodomésticos y no conseguimos el resultado que pretendíamos. Nos dejamos el tiempo, las ganas y la salud en dejar impolutos estos elementos de la casa, los cuales, la mayoría de veces, no conseguimos el éxito esperado.

Ministro de Salud sobre dengue en Lima: "Está llegando a su pico y va a empezar a disminuir"

Canal N

Conozca las razones porque no puede conciliar el sueño después de dormir en el sofá

La mejor manera de conciliar el sueño en la cama es evitar quedarse dormido en el sofá.

Menú semanal saludable del 29 de abril al 5 de mayo: ¡irresistible!

Aquí tienes un menú semanal saludable apto para toda la familia avalado por la médico-nutricionista Dra. Mª Isabel Beltrán junto con su lista de la compra semanal. ¡Consigue comer sano , rico y variado !

Los secretos de los japoneses para estar delgados sin hacer dieta

Japón es uno de los países del mundo con unos índices de obesidad más bajos del mundo . De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2022 un 43% de la población adulta mundial tenía sobrepeso y un 16% obesidad. En España, las cifras de obesidad son del 19,4% en los hombres y del 13% en las mujeres. En Japón, en cambio, son prácticamente la mitad: solo el 7,6% de los hombres y el 3,6% de las mujeres son obesos , de acuerdo con el...