Salud

Esta es la MILAGROSA VERDURA que retrasa el envejecimiento: se come en SUDAMÉRICA y crece en ESTOS PAÍSES

Esta verdura te servirá no solo para retrasar el proceso de envejecimiento, sino también como gran aliado para controlar la diabetes o el cáncer.

No caiga en los mitos y la desinformación sobre la obesidad y la pérdida de peso

Existen riesgos al seguir consejos falsos o engañosos que circulan en las redes sociales e Internet.

Investigadores encuentran posible cura para la esclerosis lateral amiotrófica

Una nueva noticia está siendo tendencia luego de que se diera a conocer que investigadores encontraron una posible cura para la esclerosis lateral amiotrófica. Esto es lo que se sabe.

¿cuándo Es El Mejor Momento Para Tomar Aceite De Orégano? ¿con Las Comidas O Con El Estómago Vacío? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Noah Warren Bachelor of Science - BS, Dietetics/Dietitian · 3 years of experience · USA No recomiendo tomar aceite o suplementos con el estómago vacío, ya que esto puede causar náuseas. Para evitar estos síntomas y la posible pérdida de apetito, recomiendo tomar suplementos con las comidas o después de comer. No se recomiend...

Estos son los únicos cereales de desayuno del súper que "sacan buena nota" según la OCU

Hasta ahora, existía la creencia generalizada de que el desayuno era la comida más importante del día. Sin embargo, desde hace un tiempo, no son pocos los expertos que disienten de tal afirmación, restando protagonismo al desayuno y repartiéndolo a partes iguales entre las tres comidas principales. Eso no significa que el desayuno no sea importante, sino que lo es tanto como el resto de las ingestas.

Los bostezos más descarados de los famosos

Todos bostezamos cuando tenemos sueño o estamos aburridos. Actualmente, los expertos no están 100 % seguros de por qué bostezamos, pero las investigaciones indican que bostezar podría ser una forma de refrescar el cerebro. Es algo natural, pero solemos taparnos la boca cuando bostezamos en público. Y algunas celebridades también,... pero no siempre. Haz clic en la galería para ver los bostezos más descarados de las estrellas. No tienen desperdicio.

Oprah se disculpa por promover la cultura de las dietas

Día mundial de la Hipertensión: Impacto de la dieta DASH en la salud cardiovascular y presión arterial

En el Día mundial de la Hipertensión, que se celebra este 17 de mayo, te entregamos recomendaciones fundamentales para controlar esta enfermedad. Según datos de la Encuesta Nacional de Salud, aproximadamente el 27,6% de lapoblación chilena, equivalente a cerca de 5 millones de personas, padece de hipertensión. Condición que conlleva un aumento persistente de la presión arterial y un alto riesgo de enfermedad cardiovascular y renal. Ante este...

La halitosis y otras patologías inventadas

Algunos términos médicos como "halitosis" o "fatiga adrenal" suenan lícitos, ¿cierto? Pues tenemos noticias para ti: ninguna de ellas es una enfermedad real. Estas y muchas otras supuestas condiciones médicas en realidad no cuentan con el respaldo de la ciencia. Algunas ya se han quedado muy atrás, pero otras aún forman parte de nuestro día a día. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

¿Qué es la ludopatía y cómo superarla?

La ludopatía es una adicción patológica grave que muchas personas padecen, pero que no se trata con la misma seriedad que otras enfermedades mentales. No solo eso, sino que además las series y películas tienden a idealizarla, lo que resulta contraproducente para quienes quieren superarla. La ludopatía lleva a los que la padecen a la ruina, tanto literal como figurada. Si quieres saber en qué consiste exactamente y qué se puede hacer al respecto, ¡sigue leyendo!

Abstinencia De Nicotina: ¿qué Es Y Cuáles Son Sus Tratamientos?

Resumen Una condición que ocurre al interrumpir abruptamente o disminuir la ingesta de nicotina por individuos dependientes de la nicotina. Síntomas Symptoms include anxiety, depression, impatience, trouble sleeping, restlessness, and weight gain. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas Caused due to abrupt dis...

El ingrediente rico en fibra y en grasas saludables que nunca falta en la dieta de Vanesa Lorenzo

Vanesa Lorenzo tiene un gran compromiso con la vida saludable y así lo demuestra su estilo de vida, su día a día que comparte en redes sociales y su Podcast de salud. El yoga , la meditación y la alimentación sana y consciente son para ella primordiales. Toma nota del ingrediente que nunca falta en la despensa de Vanesa porque es un alimento que, además de ser muy sano, va a sacarte de más de un apuro. Vanesa Lorenzo y sus hábitos saludables El...

Los mejores entrenamientos para regular las hormonas

Básicamente, las hormonas son mensajeros químicos que ayudan a regular varias funciones fisiológicas de nuestro cuerpo. Cuando hacemos ejercicio, podemos aumentar o disminuir la producción de ciertas hormonas y, por lo tanto, contribuir a nuestro estado físico y mental. Si quieres saber qué tipo de entrenamiento es el más adecuado para cada hormona, ¡sigue leyendo!

El síndrome del trasero muerto es REAL y lo podrías tener: las 3 maneras de evitarlo

El síndrome del trasero muerto es un padecimiento que desconocido, pero que en esta nota te vamos a explicar para que lo evites.

El té que Sara Carbonero usa para mantenerse en forma: es antioxidante, acelera el metabolismo y adelgaza

La periodista e influencer luce un físico espléndido gracias la ayuda esta influsión perfecta para controlar su peso.

“Tengo un 50% de posibilidades de desarrollar mal de Alzheimer a los 50 años”

Cuando la madre de John Jennings comenzó a mostrar signos de alzhéimer a los 50 años, él y su hermana Emily sabían que ellos también tendrían un 50% de probabilidades de desarrollar la condición que causa la demencia.

Si tu jefe quiere que seas más productivo lo tiene fácil, debe evitarte el estrés: "Si alguien no duerme bien es más improductivo"

Los trabajadores quieren apoyo para su bienestar emocional, físico y financiero y dicen los expertos en Recursos Humanos que esa es una de las claves de impulsar la productividad de los trabajadores. En estos momentos en el que muchos estudios afirman que estamos en niveles récord de estrés y se buscan constantemente fórmulas para sacar lo mejor de la eficiencia del trabajador, la clave está en el bienestar, según estudios. En Genbeta Trabajar...

Presta atención a estos síntomas, si tienes más de 40 años

Hacerse mayor tiene muchas cosas buenas, como el aumento de la confianza en nosotros mismos y que solemos tener más claro qué queremos en la vida. No obstante, la parte negativa es que, cuantos más años cumplimos, menos funcional se vuelve nuestro cuerpo y pueden empezar a surgir problemas. Echa un vistazo a esta galería para descubrir qué señales de alarma debes tener en cuenta si tienes más de 40 años.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿los Higos Secos Son Tan Saludables Como Los Frescos?

Opinión de expertos de: Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA Los higos frescos contendrán más agua que los higos secos. También contendrán más vitaminas C y A. Los higos secos serán más altos en fibra. Debido a que los higos secos están deshidratados, estarán más concentrados en ...

Consecuencias físicas de un 'corazón partío' y cómo curarlo

O has tenido mucha suerte o seguro que has vivido algún desengaño amoroso que te ha llevado a sufrir enormemente. Es una sensación muy dolorosa que afecta físicamente mucho más de lo que la gente se piensa. ¡Haz clic en las imágenes para descubrir el impacto que el desamor tiene en nuestro cuerpo y qué hacer para curarlo!

Errores medicamentosos muy comunes que debes evitar

Equivocarnos al tomar las pastillas es más común de lo que creemos, sobre todo si se toma más de una y además se padecen. Pero una dosis incorrecta, un medicamento equivocado o un malentendido con la receta pueden dar lugar a errores importantes. Y aunque no lo parezca, puedes acabar en urgencias con complicaciones graves y, en los casos más extremos, un descuido puede acabar por provocar la muerte. Para evitar estos comunes errores, echa un vistazo a la siguiente galería. Tal vez ya hayas cometido más de uno.

El ejercicio con triple beneficio para las mujeres de 50: acelera el metabolismo y pierdes barriga, reduce los sofocos y fortalece los huesos

¿Sientes que tu cuerpo no responde de la misma manera que antes? ¿Te gustaría deshacerte de esos sofocos molestos, perder esa barriguita que parece no querer irse y fortalecer tus huesos para mantenerte fuerte y activa? Tranquila, no estás sola. Millones de mujeres experimentan todo esto en esa etapa de la vida en la que la menopausia trae consigo cambios hormonales que impactan en su cuerpo.

La mejor rutina de cuidado facial para los días fríos

Por mucho encanto que tenga, el invierno trae consigo una bajada de las temperaturas y un aire más seco. Esto no es algo que la piel, el cabello o las uñas aprecien, pero hay muchas cosas que puedes hacer para evitar que se resientan con el frío. Si quieres saber cuáles, estás de suerte: ¡aquí te lo contamos todo!

Famosos que viven con VIH (y aquellos a los que hemos perdido)

Algunas celebridades prefieren mantener su vida personal lo más privada posible, pero a otras no les importa hacerla pública. Cuando las estrellas anuncian que son seropositivas, sin embargo, se exponen al estigma y al prejuicio que rodea al VIH y al sida, aunque también aumentan la visibilidad de quienes portan el virus o padecen la enfermedad. Si quieres saber qué personalidades del mundo de la farándula forman parte de la lista, ¡haz clic para seguir leyendo!

Descubre el placer de comer saludable y sin remordimientos

Estas recetas que son auténticas tentaciones, el pecado sería no probarlas. Lo importante no es la cantidad sino la calidad de nuestra alimentación, cómo nos nutrimos.

¿Qué es el Virus del Nilo Occidental confirmado en Texas?

Las autoridades activaron un plan de erradicación de mosquitos, luego de que detectaron el virus en San Antonio

¿Sufres alguna de estas enfermedades inventadas?

Algunos términos médicos como "halitosis" o "fatiga adrenal" suenan lícitos, ¿cierto? Pues tenemos noticias para ti: ninguna de ellas es una enfermedad real. Estas y muchas otras supuestas condiciones médicas en realidad no cuentan con el respaldo de la ciencia. Algunas ya se han quedado muy atrás, pero otras aún forman parte de nuestro día a día. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

Angioedema hereditario, la "desconocida" enfermedad que se confunde con alergias y colitis

Mujer con párpados hinchados para explicar qué es el angioedema hereditario

IMC: ¿Podemos confiar en este índice?

El índice de masa corporal es una herramienta muy popular para medir los niveles de obesidad en los pacientes. Dicho indicador compara la altura, y el peso de la persona para determinar si está en el espectro sano de la tabla de peso, aunque... ¿Es realmente preciso? En esta galería repasamos los orígenes del IMC y su evolución a lo largo de los años, además de discutir sobre si es o no una buena herramienta para valorar a los pacientes. ¡Haz clic!

El mejor entrenamiento EMOM para ganar masa muscular en poco tiempo

Fuerza, resistencia, técnica y descanso concentrados en un mismo enfoque implacable que promueve la alta intensidad.

Cómo saber si un huevo está malo: los trucos para detectarlo antes de que sea demasiado tarde

Cómo saber si un huevo está malo antes de abrirlo Cómo saber si un huevo está malo una vez abierto Cómo conservar bien los huevos Comer un huevo caducado puede provocar una intoxicación y comportar riesgos para la salud, en especial si está en mal estado o contaminado por bacterias dañinas como la Salmonella , que puede provocar síntomas como fiebre, diarrea, vómitos o deshidratación.

La sangre puede convertirse en una poderosa herramienta para combatir el envejecimiento según un experto

Combatir el envejecimiento es uno de los grandes retos de la humanidad. Poder alargar nuestra vida con las mejores de condiciones es algo deseado. La ciencia trabaja para ello a través de investigaciones y también existen auténticos gurús que aseguran haber logrado una edad biológica mucho más inferior que la cronológica.

Lo que no sabías sobre la grasa corporal

Cuando se habla de grasa corporal, la gente suele pensar que cuanta menos se tenga, mejor. Se nos ha inculcado que la grasa es algo malo y que los alimentos ricos en ella deben evitarse a toda costa. Sin embargo, la realidad no es así de simple. La función de la grasa corporal es tan compleja como nuestra relación con ella. Si tienes curiosidad por saber más al respecto, ¡sigue leyendo!

Paso a paso: Blanquéate los dientes en casa de forma natural

Existen muchos métodos profesionales para blanquearnos los dientes, pero no tienes que gastarte mucho dinero para conseguir una sonrisa blanca. Los dientes blancos y la higiene oral van de la mano. Hay muchas formas naturales de retirar la placa y las manchas, que ser complementarias a una buena salud y limpieza bucal, por supuesto. Para descubrir cómo blanquearte los dientes en casa de forma natural, haz clic en la galería.

American Migraine Foundation informa que las migrañas en EEUU aumentaron

Las migrañas están aumentando en frecuencia e intensidad entre los estadounidenses

Ayuno intermitente, la controvertida dieta que las celebridades adoran

Te lo explicamos por si nunca has escuchado hablar del ayuno intermitente: se trata de un método para perder y mantener el peso en el que se restringe el consumo de alimentos durante la mayor parte del día, permitiéndose la ingesta durante una pequeña porción del día. ¡Y es todo un éxito entre las celebridades! Sin embargo, como era obvio, este método tiene muchos detractores y el debate es incesante: ¿Qué pesan más, los beneficios o los inconvenientes del ayuno intermitente? Jennifer Aniston ha avivado el debate de nuevo al expresar su amor por esta dieta. La actriz reveló en octubre de 2019 que no come desayuno, pero consume líquidos como café o zumo de apio por la mañana, dejando el resto de su alimentación para la parte final del día. Haz clic en la siguiente galería para descubrir más detalles sobre el ayuno intermitente, ver qué estrellas lo apoyan y entender el porqué de tanta polémica. Y tú, ¿qué opinas?

Enseña ciencia a tus hijos con estos sencillos experimentos

Hay pocas cosas más complicadas que entretener a un niño que está aburrido. En días de cuarentena, cuando parece que ya no hay nada más que hacer, aún podemos sacarnos de la chistera una serie de experimentos científicos que tan solo requieren de imaginación y de ingredientes que todos guardamos en la despensa. ¿Listos para pasarlo bien en familia? ¡Haz clic para descubrir los experimentos científicos sencillos que puedes hacer en casa!

¿Cuándo puede un adolescente empezar a depilarse?

Joven no sabe cuándo puede un adolescente empezar a depilarse.

Linfoma: conoce tus opciones de tratamiento

JUEVES, 16 de mayo de 2024 (HealthDay News) -- Para cualquier persona recién diagnosticada con cánceres de la sangre conocidos como linfomas, su primera pregunta podría ser: ¿Qué tratamientos pueden ayudar? Por supuesto, ha habido grandes avances en la quimioterapia contra la enfermedad, pero los tratamientos ahora van más allá de la quimioterapia,...

5 ejercicios para desbloquear y corregir tu postura

Mantener una postura corporal correcta es importante para nuestra salud. Lo primero de todo es clave para prevenir dolores y molestias, sobre todo, en la espalda, cuello y hombros. También mejora la función respiratoria permitiendo la expansión completa de los pulmones, lo que aumenta la oxigenación del cuerpo y el cerebro. Por otro lado, a nivel estético contribuye a mejorar la apariencia física.

El deterioro cerebral y la demencia son comunes entre los nativos americanos mayores

Puntos clave Los nativos americanos de 70 años o más tienen tasas mucho más altas de deterioro cognitivo y demencia que la población general Una mayor exposición a la diabetes y a la hipertensión son los principales factores que impulsan esta tendencia Reducir esos factores de riesgo podría ayudar a mejorar la salud neurológica de los nativos ame...

La UE rechaza la aprobación de un medicamento para el embarazo por riesgo de cáncer

(Reuters) - La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) recomendó el viernes retirar la aprobación de un fármaco utilizado para prolongar la gestación, alegando un riesgo "posible pero no confirmado" de cáncer. El Comité para la Evaluación de Riesgos en Farmacovigilancia (PRAC), encargado de vigilar los efectos secundarios de los medicamentos, tuvo en cuenta en su revisión nuevos estudios que

Dieta Keto: los alimentos y bebidas que tenés que eliminar de tus comidas si estás haciendo un régimen cetogénico

Conocer los alimentos prohibidos en una dieta Keto es fundamental para seguir el régimen de manera efectiva.

¿se Debe Beber Agua Alcalina Todos Los Días? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de: Carl Bender Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA Beber agua alcalina todos los días está bien, pero debería limitar su consumo e intentar no beber más de 1,89 litros en un día. Esto no debería ser difícil porque 1, 89 litros es mucha agua. Le recomiendo beber agua común para la...

El entrenamiento de HIIT de 10 minutos que te ayudará a perder grasa y a marcar tus abdominales

Con la llegada del buen tiempo, ¿quién no quiere lucir abdominales? Este entrenamiento nos ayudará a perder grasa y a marcar six-pack.

Baja de peso con salvado de trigo, ¿cómo incorporarlo a tu alimentación?

Cereal con salvado de trigo para bajar de peso

Recetas que nunca fallan para tu menú semanal

Planifica tus comidas y cenas con este nuevo menú semanal del lunes 20 al domingo 26 de mayo.

Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de comer pan dulce

¿Estás pensando en dejar de comerlo o disminuir tu ingesta? Esto es lo que puede pasar

Cómo nos afecta el rencor y cómo lidiar con él

A veces vivimos experiencias dolorosas que nos cuesta superar y que pueden hacer que sintamos rencor. Este sentimiento es muy negativo y puede cobrarse la salud tanto física como mental de quien lo sufre. Si tú tampoco consigues pasar página y le guardas rencor a alguien por algo que ocurrió hace tiempo, te contamos cómo te puede afectar y qué debes hacer para dejar que la herida se cierre. ¡Adelante!

Atrys Health se consolida en el sector público con nuevos contratos de diagnóstico y prevención

Atrys Health refuerza su colaboración con el sector público español mediante la adjudicación de nuevos contratos para servicios de diagnóstico y prevención en diversas regiones, así como a nivel internacional. Su objetivo es contribuir a un sistema sanitario más eficiente.