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¿Cuáles son los países con mayor esperanza de vida?

En todo el mundo, las condiciones de vida han mejorado espectacularmente gracias a la medicina y la tecnología modernas. Por ello, la gente vive más años que nunca. Varios países cuentan ya con muchas personas centenarias y es probable que cada año haya más. Pero, ¿cuáles son exactamente los países con mayor esperanza de vida? En esta galería, clasificamos los 30 primeros. Haz clic para descubrir si el nuestro se encuentra en la lista.


Ventajas y desventajas de consumir esteroides

Los esteroides, también llamados corticosteroides, se utilizan en el tratamiento de diversas dolencias, principalmente para reducir la inflamación y suprimir el sistema inmunitario. Utilizados con cuidado, los esteroides pueden tener un efecto positivo e inocuo en el cuerpo humano. Sin embargo, su uso prolongado entraña ciertos riesgos. Además, es muy importante tener en cuenta que los corticoesteroides son diferentes de los esteroides anabolizantes, una versión sintética de la testosterona que se utiliza ocasionalmente de forma ilegal para aumentar la masa corporal y el rendimiento deportivo. Entonces, ¿cuáles son exactamente los pros y los contras de tomar esteroides? Haz clic aquí para obtener más información sobre los distintos tipos de esteroides disponibles y los trastornos para los que están diseñados.


¿cuándo Es El Mejor Momento Para Tomar Aceite De Orégano? ¿con Las Comidas O Con El Estómago Vacío? Revisión De Profesionales En Nutrición

Opinión de expertos de Cassia D Muller Bechelor in Nutrition · 2 years of experience · Brazil El aceite esencial no debe ser ingerido, sólo inhalado. Coloque 2 gotas en la palma de su mano, frote e inhale. El aceite vegetal de orégano no tiene muchos estudios sobre la ingesta recomendada, por lo que es mejor evitarlo. Ver original → Vea más pregunt...


Hallazgos en dientes de la Edad del Bronce permiten analizar la evolución de la dieta humana

Un nuevo artículo dirigido por el Trinity College de Dublín (Irlanda) y publicado en 'Molecular Biology and Evolution', descubre microbiomas bien conservados de dos dientes de 4.000 años de antigüedad localizados en una cueva de piedra caliza en Irlanda. Estos contenían bacterias que causan enfermedades de las encías, así como el primer genoma anti...


El plan de atención médica que suele recomendar el médico para Enfisema

Resumen Enfermedad pulmonar que provoca dificultad para respirar debido a la destrucción y dilatación de los alvéolos. Síntomas El síntoma principal es la dificultad para respirar que interfiere con las actividades diarias como subir escaleras. Las uñas y los labios se vuelven azules con poco esfuerzo. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas ...


Qué tipo de cáncer tiene Kate Middleton: experto habla al respecto

Tras haber dado a conocer al mundo que fue diagnosticada con cáncer, todos se preguntan qué tipo de esta enfermedad es la que padece, por lo que especialista habla al respecto


Golpe de calor: Conoce las consecuencias "mortales" de las altas temperaturas

Mujer con calor para explicar los golpes de calor y sus consecuencias


Angina De Pecho: Qué Es Y Tratamiento

Resumen Malestar en el pecho o dificultad para respirar que tiene lugar cuando los músculos del corazón reciben una cantidad insuficiente de sangre rica en oxígeno. Síntomas Symptoms include pain and discomfort in shoulders, chest, back and neck. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para hacerle al médico Causas Majorly caused by reduced b...


Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿se Puede Combinar Limón Y Diente De León?

Opinión de expertos de Felicitas Bouche Ocampo Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina Sí. El limón y el diente de león se pueden usar juntos. Por ejemplo, se pueden combinar en diferentes recetas como tés gourmet, galletas, tartas y jugos. Antes de probar nuevos alimentos, especialmente cuando...


Elimina la caspa de una vez por todas con estos consejos

La caspa es una afección cutánea que puede ser tanto molesta como embarazosa. En la mayoría de casos se debe a un sobrecrecimiento de un hongo presente de forma natural en el cuero cabelludo. No se trata de un trastorno perjudicial ni se contagia. Por lo general, los champús anticaspa ayudan a que desaparezca, pero algunas personas son más susceptibles de desarrollarla que otras y, además, puede tratarse de un indicio de un problema más serio. Si este es tu caso, ¡sigue leyendo para saber cómo librarte de la caspa de una vez por todas!


Robotín fue hospitalizado de EMERGENCIA tras fuerte infección por diabetes descontrolada

A través de redes sociales, el cómico Robotín anunció a sus seguidores sobre su estado de salud tras ser ingresado al hospital de emergencia.


Ninja, personalidad de Twitch, reveló que padece de cáncer de piel

El diagnóstico se produjo durante un chequeo anual de la piel, donde los médicos identificaron un lunar sospechoso en la planta de su pie


Síntomas que ninguna mujer debería ignorar

La mayoría de las mujeres entienden que la dieta y el ejercicio, junto con las citologías, mamografías y revisiones periódicas, son vitales para mantener una buena salud. Pero, ¿qué hay de reconocer los síntomas que son claros indicadores de la necesidad de buscar atención médica? Saber cuáles son y hablar de ellos con su médico lo antes posible puede ayudarle a controlar su salud y promover la longevidad. ¿Qué síntomas médicos no deben ignorar nunca las mujeres? Haz clic aquí para saber a qué debes prestar atención.


Dieta antiinflamatoria: los beneficios para la salud y las enfermedades que se evitan

Una mala alimentación puede desencadenar efectos perjudiciales para su cuerpo.


¿Cuánto sabes de enfermedades óseas?

Los huesos nos sostienen y nos ayudan a caminar erguidos, a doblarnos y a girar. Son el pilar que evita que nos desmoronemos. Por desgracia, hay muchas enfermedades que pueden afectar a la salud del esqueleto tanto directa como indirectamente. ¿Qué deberíamos tener en cuenta y cómo podemos mantener la salud e integridad de nuestro chasis particular? Haz clic para averiguarlo.


El alimento de 15 calorías ideal para perder peso: saciante, diurético y anticelulítico

Está claro que la base de una dieta equilibrada está en la variedad y en la calidad nutricional de los alimentos que elegimos . Pero hay algunos que, por sus características y propiedades, se postulan como los mejores para aquellos que buscan bajar de peso. Es el caso del alimento del que te vamos a hablar hoy.


Japón investiga cuatro muertes asociadas a un suplemento para bajar el colesterol

Japón investiga cuatro muertes y más de 100 hospitalizados vinculados al consumo de un suplemento alimentario conocido para bajar el colesterol producido por una farmacéutica nipona y cuya materia prima exporta a otros países. Tokio ha notificado también este caso a la Organización Mundial de la Salud (OMS). "El Ministerio de Salud y las agencias pertinentes están trabajando juntos para garantizar la seguridad alimentaria, incluido en la...


El ejercicio semanal de forma continuada se relaciona con menor riesgo de insomnio

Así lo sugiere un estudio en el que se analizaron datos de 4.399 personas de ambos sexos.


Campaña de inmunización contra el virus sincicial: ¿Quiénes deben vacunarse?

Conoce para quiénes está indicada la nueva vacuna contra el virus sincicial que llegó a Chile. Ya comenzó la campaña de vacunación contra el virus sincicial, convirtiendo a Chile en el primer país de Latinoamérica en implementar esta estrategia de inmunización con el medicamento Nirsevimab. Cabe destacar que, según la evidencia, la vacuna reduce en hasta un 90% la tasa de hospitalización. “Es un paso muy relevante en la preparación de la...


La polémica sobre el ayuno intermitente: ni es milagroso ni se puede decir que sea peligroso para el corazón

Un estudio reciente, aún sin revisar, ve una asociación entre este tipo de dieta y un incremento del riesgo de muerte por problemas cardiovasculares


La protonterapia acelera: "En 2026, España será el país del mundo con mayor acceso público a esta tecnología"

Es la técnica radioterápica más avanzada y segura para tratar determinados tipos de cáncer. Las siete comunidades -Andalucía, Cataluña, Madrid, Comunidad Valenciana, Galicia, Canarias y País Vasco- que albergarán los diez centros de protonterapia financiados por la Fundación Amancio Ortega pisan el acelerador para arrancar las obras donde se ubicarán los equipos. Se espera que, a mediados de 2026, casi todas las unidades ya estén en...


¿Cuál es la manera más dolorosa de morir?

Todos somos mortales y no hay nada que podamos hacer al respecto más que esperar vivir una vida larga y feliz. Por supuesto, si cuando llegue nuestra hora nos vamos de forma tranquila e indolora, también es de agradecer. Desafortunadamente, no siempre es así. De hecho, hay maneras de morir muy dolorosas. En esta galería, vemos cuáles son, según la ciencia.


Tan solo 2-3 días de ejercicio regular por semana ayudan a combatir el insomnio


Santi Lesmes revela que contagió de dengue: “He tenido fiebre muy alta y dolor en el cuerpo”

Santi Lesmes contó lo mal que la pasó al contagiarse de dengue, pero detalló que hasta la fecha no sabe cómo lo contrajo.


¿Qué pasaría si no te duchases?

Muchas personas no son conscientes de los efectos que tiene descuidar la higiene personal. Todos sabemos que saltarse las duchas hace que olamos mal y que tengamos el pelo grasiento, pero hay otras consecuencias negativas que muchos pasan por alto, como infecciones y problemas cutáneos. Si quieres conocerlas en profundidad, ¡haz clic para seguir leyendo!


Semana Santa en Colombia: ¿Cuáles son los pescados más saludables que puedes consumir?

La Semana Santa es una fecha que se caracteriza por la costumbre de evitar el consumo de carnes rojas. El pescado es el alimento ideal para esta fecha; sin embargo, también existen diversas alternativas.


Alimentos que son tóxicos para tu perro

Con toda nuestra buena fe, podemos acabar dándoles a los perros los restos del almuerzo o compartir nuestra comida con ellos. Sin embargo, es importante recordar que ciertos alimentos que son saludables para los humanos pueden ser dañinos para los canes porque tienen un metabolismo diferente y puede resultar peligroso o incluso venenoso. Para evitar riesgos, haz clic en la galería y descubre qué alimentos les provocan intoxicaciones.


Guía para cuidadores y personas con alzhéimer

Con el objetivo de ofrecer ayuda y orientación a los familiares y cuidadores, además de a las personas con alzhéimer, la Fundación Pasqual Maragall ha elaborado una guía con recomendaciones


Si quieres acelerar la pérdida de peso, el nutricionista Pablo Ojeda tiene el truco definitivo

Cada día, miles de personas en España se someten a planes nutricionales y dietas estrictas para alcanzar sus objetivos de peso, ya sea por salud o bien por estética. Sin embargo, no todo reside en la alimentación y existen trucos que permiten acelerar la pérdida de peso de forma efectiva y saludable. Pablo Ojeda, nutricionista experto del programa 'Más vale tarde' de LaSexta, ha dado un consejo muy útil para muchos de vosotros que estáis...


Las evidencias de que el té más común es un gran aliado contra la diabetes y en Mercadona cuesta 0,55 euros

Además tiene propiedades antioxidantes y puede ayudar a controlar el colesterol y los triglicéridos.


Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿cómo Ayuda El Cardo Mariano Al Hígado?

Opinión de expertos de Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil El cardo mariano puede ayudar a reducir la lesión hepática causada por varios factores. La planta se puede utilizar para tratar la hepatitis viral, el daño hepático inducido por toxinas y ...


¿Al fin se ha encontrado una cura para el VIH?


Soy nutricionista, tengo 52 años y estos son los 4 hábitos que cambié de mi rutina para empezar a perder peso en la etapa de la menopausia

El gel para definir rizos que adoran las mujeres con el pelo rizado porque da mucho volumen y no deja que el cabello se encrespeEl perfume de 23€ (antes 53) que más unidades vende en primavera entre mujeres de 45 años porque huele a limpio y es muy fresco La crema superventas que arrasa entre mujeres mayores 40 años por su potente acción antimanch...


La dieta extrema de Christian Bale con la que perdió 28 kilos a base de café, atún y manzanas

Christian Bale es popular por realizar cambios físicos extremos para sus papeles. No obstante, ningún proyecto le exigió una transformación tan drástica como la que pudo hacer en 'El maquinista'. El actor estadounidense adelgazó 28 kilos en 4 meses para interpretar a Trevor Reznik, un hombre que lleva cerca de un año sin poder dormir, provocándole una paranoia. Más información (Auto) Título noticia (Auto) 3746428 Una de las características de...


FDA aprueba el primer medicamento para tratar la hipertensión arterial pulmonar

Mujer toma medicamento


Desnutrición Señales De Advertencia: Qué Buscar

Resumen Afección que resulta de la falta de suficientes nutrientes en el cuerpo. Esto causa fatiga, mareos y problemas relacionados con el crecimiento. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, comuníquese con un proveedor de atención médica. Los síntomas de la desnutrición pueden presentarse como: Piel delgada, seca, inelásti...


¿Deporte sin lesiones? ¡Es posible!

Sobra decir que llevar una vida activa es importante para la salud. Idealmente, los adultos deben combinar una actividad aeróbica entre moderada y enérgica con fuerza muscular y ejercicios de resistencia. Esto significa que el ejercicio físico debería ser parte de su rutina no solo para mejorar su salud física y mental, sino también para prevenir la aparición de lesiones o el desarrollo de enfermedades graves. ¿Pero cómo se hace deporte de forma segura y eficaz? Si quieres averiguarlo, ¡sigue leyendo!


Estas distorsiones cognitivas podrían estar arruinándote la vida

Invertimos tanta energía en nuestra mente que a veces damos ciertos patrones y pensamientos por sentado. También es peligrosamente fácil racionalizar ideas distorsionadas, de ahí que sean tan comunes. ¿Y si la forma en la que nuestra cabeza está programada fuese un obstáculo para nuestra vida cotidiana? Las distorsiones cognitivas son caminos trillados de la mente que debemos entrenar para poder vivir en armonía con nosotros mismos y con quienes nos rodean. Existen 10 patrones comunes que probablemente reconocerás, pero lo más importante es que hay formas de contrarrestarlos y crear nuevas vías vías más claras y saludables para el resto de tu vida. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!


Según la ciencia, te vas a la cama demasiado tarde

A medida que se acerca la noche, lo ideal sería relajarse para dormir. Sin embargo, mucha gente se da un atracón de programas de televisión o navega por las redes sociales, lo que a menudo les mantiene despiertos hasta pasada la medianoche. Entonces, ¿cuál es una hora decente para irse a dormir? Un estudio británico publicado en la revista European Heart Journal ha identificado cuál es la mejor hora, que además podría reducir el riesgo de enfermedades cardiacas. ¿Tienes sueño? Echa un vistazo a esta galería para descubrir cuándo deberías dormir bien.


Adiós a los plátanos: estas son las personas en España que deben eliminarlos ya de su dieta

Gran fuente de potasio, inulina, vitamina B6, minerales y con más proteínas que el resto de frutas.


Las 5 alergias más comunes que te pueden afectar desde la niñez hasta la vida adulta

Mujer rascándose el brazo con plato de camarones en frente para explicar cuáles son las alergias más comunes


¿Son terapéuticos los ejercicios de respiración?

Inspirar y espirar es algo que hacemos todos los días de forma inconsciente. ¿Pero sabías que hay un montón de prácticas antiguas enfocadas en el uso consciente de la respiración? De hecho, es una de las claves del yoga. En la década de los 60 y los 70, los ejercicios de respiración cobraron mucha importancia en Occidente, ya que tienen una larga lista de beneficios para salud. ¿Pero pueden usarse como terapia? ¡Si quieres saberlo, haz clic para seguir leyendo!


Qué es la caminata hidroeléctrica: el ejercicio que arrasa en el mundo, mejora la fuerza y el equilibrio

La caminata hidroeléctrica, también conocida como "hydro walking" o "aquatic walking", es un tipo de ejercicio acuático que ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus beneficios para la salud y su efectividad para mejorar la fuerza y el equilibrio. Esta actividad se realiza en el agua, generalmente en un lugar poco profundo como un río, donde los participantes caminan o marchan en el lugar mientras se desplazan hacia adelante.


Estos son los peores dolores que existen

Hay dolores que pueden incomodar enormemente y hacer que algunas personas, incluso, lleguen a desear morirse. Normalmente, están vinculados a enfermedades o condiciones más o menos peligrosas. ¡Haz clic ya para saber cuáles son!


El accidente ocurrido en un gimnasio que pudo cambiarlo todo para Molly Caudrey


Hay una fruta ideal para una dieta saludable y baja en azúcar: cuál es

Elegir de forma adecuada los alimentos que sumamos a nuestra dieta, acompañado de actividad física y otros hábitos saludables, resulta fundamental para el cuidado de la salud.


10 Famosos que lucharon contra la obesidad durante su infancia

Descubre qué 10 estrellas se enfrentaron a problemas de obesidad o sobrepeso cuando eran niños


Lino: Sugerencias De Salud De Profesionales En Nutrición

Recomendaciones de salud de los expertos “Adereza tus comidas con linaza para reducir el colesterol” - Cate Keen, Nutritionist “El lino en smoothie o yogur reduce el riesgo de enf. cardiovascular” - Stephanie Small, Nutritionist Posibles efectos secundarios - Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 años de experiencia · Brazil Las personas que tom...


Boticaria García explica por qué no pierdes peso aunque hagas dieta

Muchas personas sufren cada vez que hacen dieta, porque ven que sus esfuerzos no están dando los resultados que buscan, y no consiguen bajar de peso


Chinches portadoras de la enfermedad de Chagas podrían ocasionar problemas cardíacos

Mujer en cama de hospital chinche