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15 formas de tener una mejor relación con tu cuerpo

Afortunadamente, la sociedad ha avanzado bastante en lo que a positividad corporal se refiere. Poco a poco, las personas están aprendiendo a escuchar a su cuerpo y a tratarlo con respeto. Sin embargo, aún nos queda mucho trabajo por delante para desprendernos de las actitudes y comportamientos adquiridos que nos afectan a diario. Si quieres saber cómo sentirte más cómodo con tu cuerpo hoy mismo, ¡atento a estos consejos!

Los países con mayor demanda de cirugía estética en el mundo: más de 3.9000 liposucciones al año en Colombia

El turismo médico crece a nivel mundial, con países que destacan por su calidad y precios accesibles en cirugía estética. Explora los lugares más solicitados por pacientes internacionales.

Si eres de los que duermen la mañana, te conviene saber esto

A todos nos gusta dormir durante horas y horas mientras disfrutamos de un día libre o de un fin de semana, pero... ¿Sabías que dormir demasiado podría tener efectos perjudiciales en tu salud? Así es, dormir varias horas de más conlleva graves riesgos para la salud. Además, la somnolencia excesiva puede ser un síntoma de varios problemas diferentes. ¿Cuánto sueño necesitas realmente, qué es lo que te hace sentir tan cansado/a y qué puedes hacer al respecto? ¡Haz clic para descubrirlo!

Fentanilo: el opiáceo que está matando a los estadounidenses

La crisis de los opiáceos en Estados Unidos se está cobrando más de 50.000 vidas al año, una cifra de lo más impactante y que se debe en gran parte a los efectos del fentanilo. Esta droga, que cuenta con la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus siglas en inglés), es mucho más potente que la heroína. Cuando se suministra bajo supervisión médica, es un analgésico muy eficaz. El problema está en que muchas personas lo consumen de manera recreativa, lo que hace que unas 150 pierdan la vida todos los días. Por desgracia, muchas de ellas son adolescentes. ¿Por qué es tan dañino el fentanilo y qué medidas se están tomando para poner freno a su consumo irresponsable? Haz clic para saberlo todo.

¿Mal aliento tras ejercitarte? Estas señales te revelan que algo anda mal en tu organismo

Mujer no sabe por qué aparece el mal aliento tras ejercitarte

Preguntas Más Frecuentes Profesionales: ¿cuáles Son Los Beneficios De Usar Chucrut?

Trucos sencillos para ahorrar agua sin complicaciones

¿Te has duchado hoy? ¿Has enjuagado los platos en el fregadero? ¿Has bebido agua del grifo? Bueno, entonces eres afortunado por tener acceso a un suministro de agua. Con motivo del Día Mundial del Agua, celebrado el 22 de marzo, descubre cómo puedes ahorrar agua sin esfuerzo.

Bucarofagia: ¿En qué consiste la desastrosa “dieta milagro” del Siglo XVII?

a bucarofagia llevaba a obstrucciones intestinales y fallos hepáticos, reflejando la presión patriarcal sobre las mujeres

¿Cuántas calorías tiene la leche?

Mujer tomando leche para explicar cuántas calorías tiene

¿cuánto Verza Debería Tomar? Descubra Lo Que Dicen Los Profesionales En Nutrición, El Tamaño De Las Raciones Y Razones Para Comerlo

Acuario - Horóscopo 27 de julio: salud

Acuario: aquí son sus predicciones bienestar para el día 27 de julio

¿Qué es el flexitarianismo? Comprende esta tendencia alimentaria equilibrada

La palabra "flexitariano" es la combinación de "flexible" y "vegetariano" y hace referencia a una dieta que se basa principalmente en consumir alimentos de origen vegetal sin excluir por completo los de origen animal. Es una forma interesante de comer más fibra sin renunciar a la carne o al pescado. Si quieres conocer los detalles, ¡sigue leyendo!

Enfermedades neurológicas en Latinoamérica, sin buen diagnóstico ni tratamiento adecuado

Esto sucede por rezagos en el conocimiento de la enfermedad o por falta de recursos médicos-tecnológicos.

Así es la alimentación de los atletas olímpicos de París 2024

Bea Boullosa, experta en nutrición deportiva, nos va a explicar qué onda con la alimentación de los atletas olímpicos en París 2024.

Preguntar A Un Profesional En Nutrición: ¿las Alcachofas Son Buenas Para El Hígado?

¿Sabías que estas cosas te roban energía?

Los humanos no tenemos energía ilimitada, así que es natural que a veces nos sintamos agotados. A veces, conseguimos identificar fácilmente las causas de nuestro cansancio, pero en otras ocasiones hay algo más. ¿Estamos durmiendo bien? ¿Llevamos una dieta equilibrada? ¿Estamos pasando por una situación estresante a nivel personal o profesional? ¿Cómo estamos de salud en general? Tal vez todo esto esté bien o tal vez no, pero normalmente suele haber más causas y no son tan aparentes. Haz clic en la galería y descubre qué está drenando tu energía.

Fentanilo: el talón de Aquiles de Estados Unidos

La crisis de los opiáceos en Estados Unidos se está cobrando más de 50.000 vidas al año, una cifra de lo más impactante y que se debe en gran parte a los efectos del fentanilo. Esta droga, que cuenta con la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus siglas en inglés), es mucho más potente que la heroína. Cuando se suministra bajo supervisión médica, es un analgésico muy eficaz. El problema está en que muchas personas lo consumen de manera recreativa, lo que hace que unas 150 pierdan la vida todos los días. Por desgracia, muchas de ellas son adolescentes. ¿Por qué es tan dañino el fentanilo y qué medidas se están tomando para poner freno a su consumo irresponsable? Haz clic para saberlo todo.

¿Qué son los zapatos ortopédicos?

Hombre no sabe qué son los zapatos ortopédicos

¿Sabrías reconocer los primeros síntomas de hepatitis?

Según los datos publicados por la Organización Mundial de la Salud, se estima que 325 millones de personas en todo el mundo viven con hepatitis B crónica o hepatitis C. Solo 114 millones de personas se ven afectadas por la hepatitis A, que se transmite a través de la ingestión de alimentos y agua contaminados o por contacto directo con una persona infectada. Pero, ¿qué es exactamente la hepatitis, cómo se identifica y qué tratamientos tenemos disponibles? Haz clic en la siguiente galería para entender qué es la hepatitis y cómo se puede tratar.

Mito o realidad: ¿realmente la zanahoria ayuda a tener un mejor bronceado?

La zanahoria cuenta con muchas cualidades y varias de ellas son conocidas popularmente, como, por ejemplo, lo beneficiosa que resulta para la vista. Sin embargo, también tiene otras características que la convierten en un gran aliado si se trata de bronceados naturales. Aunque faltan algunas semanas para la llegada de las altas temperaturas, puede ...

¿De verdad afecta la dieta a la fertilidad?

Si alguna vez has tenido problemas para quedarte embarazada, o conoces a alguien que los haya tenido, sabrás lo doloroso que puede llegar a ser. Las personas que luchan contra la infertilidad suelen estar dispuestas a probar cualquier cosa, incluso a obligarse a comer alimentos que no les gustan, para intentar concebir. De hecho, hay tantos alimentos que supuestamente favorecen la fertilidad que puede resultar difícil saber qué es cierto y qué no. Según los expertos, hay ciertos alimentos y nutrientes que pueden ser beneficiosos para quedarse embarazada. Sin embargo, eso no quiere decir que exista una solución rápida. ¿Sientes curiosidad? Echa un vistazo a esta galería para saber más sobre la relación entre dieta y fertilidad.

Conozca la fruta tropical que protege los ojos de la luz solar

Las frutas son un requisito fundamental para tener una salud equilibrada, sin embargo, hay algunas que se destacan por sobre el resto por sus cualidades y nutrientes. El mango, del cual poco se habla, además de ser delicioso y fresco, contiene propiedades que lo pueden alejar del oftalmólogo debido a sus grandes beneficios relacionados con la salud...

Sigue estos pasos si quieres disfrutar de unos pies sanos

Los pies tienden a pasar desapercibidos cuando cuidamos de nuestro cuerpo, algo que no tiene sentido si nos paramos a pensar en el servicio diario que nos hacen. De hecho, ¿no deberíamos empezar por ellos? Si quieres saber cómo cuidar de tus pies como es debido, ¡toma nota de estos consejos!

Samahara Lobatón confiesa lo complicado que está siendo dormir embarazada: "Tengo poca grasa en el estómago"

La expareja de Bryan Torres, Samahara Lobatón, contó lo complicado que está siendo dormir ahora que su embarazo está avanzado.

La ensalada que pocos conocen y que tiene propiedades anticancerígenas

Si usted es fanático de la gastronomía y se quiere animar a crear un alimento que le hará bien a su salud, es posible que esta información pueda servirle. En el mercado podrá encontrar la alfalfa, una planta llena de nutrientes y minerales muy beneficiosos para el cuerpo, ya que, le podrían ayudar a tratar diferentes afecciones. Incluso tiene un ef...

¡No te tragues estos mitos sobre los carbohidratos!

Hay muchos mitos en relación a los carbohidratos. A menudo se les echa la culpa del aumento de peso, pero la verdad es mucho más compleja. Hay diferentes tipos de carbohidratos ¡y algunos son muy saludables! Echa un vistazo a la galería para descubrir cuáles son los verdaderos efectos de los carbohidratos.

Linfoma No Hodgkin: Señales De Advertencia

Resumen Cáncer del sistema inmunológico que se desarrolla a partir de linfocitos anormales. Síntomas Si experimenta síntomas nuevos, graves o persistentes, póngase en contacto con un médico. Los síntomas comúnmente observados del linfoma no Hodgkin incluyen: Inflamación de los ganglios linfáticos del cuello, las axilas y la ingle que son indoloros....

El 98% de cánceres de cabeza y cuello se pueden prevenir

Dejar de fumar y disminuir el consumo de alcohol es fundamental para reducir el riesgo de desarrollarlo de cáncer.

El Plan De Atención Médica Que Suele Recomendar El Médico Para: Síndrome Mielodisplásico

Resumen Un grupo de trastornos derivados de la presencia glóbulos sanguíneos mal formados o disfuncionales. Síntomas Early stages of the condition are symptomless, with constant tiredness, pale skin, easy bruising and bleeding reported in later stages. → Opciones de tratamiento comunes → Preguntas para preguntar al médico Causas It can be caused by...

Le contamos si el chocolate es malo para los perros, según expertos

¿Tiene un can en su hogar? Mire qué sucede si ingiere chocolate.

Masculinidad saludable: ¿cómo y por qué promoverla?

En nuestra sociedad es esencial promover una masculinidad saludable y debería ser el objetivo de todos. Si no existe una masculinidad saludable, es más probable que otra actitud se apodere del comportamiento y la personalidad. Esa actitud es la masculinidad tóxica, que se define por el comportamiento agresivo y controlador y la supresión de emociones, abuso de poder, etc. Por el contrario, la masculinidad saludable se centra en promover cualidades positivas como la fuerza, el coraje y el liderazgo. Para aprender cómo alentar a los hombres a ser ellos mismos, en lugar de limitarse a los estereotipos, haz clic en esta galería.

Jóvenes DENUNCIAN presunta INTOXICACIÓN MASIVA en Rosa Mezcal, POPULAR local de MIRAFLORES

Más de diez jóvenes terminaron en emergencias dos días después de una reunión en el famoso bar de Miraflores.

Brasil registra las primeras muertes por el virus de oropouche en el mundo

La enfermedad es transmitida por el mosquito común y provoca un cuadro similar al dengue.

¿Has oído hablar de la enfermedad del ciervo zombi?

Es posible que hayas oído hablar de la enfermedad de las vacas locas, ¿pero conoces la enfermedad del ciervo zombi? Oficialmente se llama enfermedad de desgaste crónico y es una terrible dolencia que provoca pérdida de peso, dificultad para deglutir y, en última instancia, la muerte de los mamíferos rumiantes ungulados. Hasta la fecha, no hay pruebas de que los humanos puedan contraerla, pero eso no consuela a los científicos. Si quieres saber más al respecto, ya sabes: ¡haz clic para seguir leyendo!

¿Sabías que se les diagnosticó esquizofrenia?

Casi 24 millones de personas en el mundo viven con un trastorno esquizofrénico, lo cual representa aproximadamente el 0,32% de la población. Afortunadamente, eso significa que la esquizofrenia es uno de los trastornos mentales más raros actualmente, pero sigue siendo una lucha diaria para quienes soportan esa carga. Incluso hoy en día, el trastorno es poco conocido y las causas exactas de la esquizofrenia todavía se desconocen. Tampoco existe una cura segura para la esquizofrenia, aunque los avances en medicamentos antipsicóticos han comenzado a proporcionar algún consuelo a algunos enfermos. Sin embargo, por ahora, esto significa que personas de todas las clases pueden tener que luchar contra esta enfermedad poco conocida, incluso los grandes genios y artistas de la historia reciente, ya que todavía no hay cura. Haz clic en la galería para descubrir qué famosos vivieron con esquizofrenia.

¿Inmune a la cafeína? Esta podría ser la razón

¿Alguna vez te has preguntado por qué sigues con sueño después de tomarte cinco tazas de café? ¿O por qué puedes beber diez tazas de té negro y aun así seguir bostezando? Puede haber varios motivos por los que la cafeína no te funciona, algunos genéticos y otros adquiridos. También hay muchas cosas que puedes hacer si esto te ocurre y estás buscando formas de aumentar tus niveles de energía por las mañanas o las tardes. Si tienes curiosidad, sigue leyendo para entender por qué la cafeína puede no hacerte efecto y qué remedios existen. ¡Adelante!

'Soy especialista en entrenamiento y estos 5 ejercicios le facilitan bajar de peso'

Estos ejercicios no solo le ayudarán a quemar calorías, sino que también mejorarán su salud general.

Secretos para alcanzar los 100 años con salud y vitalidad

La esperanza de vida es cada vez mayor en muchos lugares del mundo; por eso las personas desean llegar a los 100 años gozando de buena salud. Haz clic a continuación para ver las recomendaciones que debes adoptar.

Acumulación de grasa en brazos y abdomen aumenta riesgo de Párkinson y Alzheimer

Mujer agarrando abdomen para explicar que la acumulación de grasa abdominal aumenta riesgo de Alzheimer y Párkinson

¡Con estas sales de baño te sentirás como nuevo!

No hay nada como darse un baño caliente y burbujeante tras un largo día de trabajo. Si sueles recurrir a este remedio para relajar tanto el cuerpo como la mente cuando te sientes cansado, te interesará saber qué sales de baño son las mejores para llevar la experiencia a un nuevo nivel. ¡Haz clic para seguir leyendo!

Científicos de Estados Unidos crean aparato para reciclar orina y beberla: astronautas dejarán de usar pañales

Desde 1980, los pañales de la NASA han almacenado la orina de los astronautas en sus caminatas espaciales, pero con incomodidades. El nuevo dispositivo permite purificar hasta 500 ml de micciones en solo 5 minutos.

La Aesan alerta de la presencia de cuerpos extraños en cóctel de frutos secos ya retirado

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan) ha alertado sobre la posible presencia de cuerpos extraños en un cóctel de frutos secos procedentes de España, que ya ha sido retirada de los supermercados Aldi. Se trata del producto Mix Maximix, de la marca Trader Joe's, con un peso de 500 y conservado a temperatura ambiente, y del ...

Drenaje linfático: mucho más importante de lo que parece

Cuando pensamos en el cuerpo y en la circulación, la sangre es lo primero que se nos viene a la mente. Sin embargo, existe otro fluido vital que es responsable de muchas funciones corporales: la linfa. Al contrario que la sangre, la linfa se mueve solo en dirección al corazón. Esta filtra el fluido que se expulsa del torrente sanguíneo durante la circulación y elimina las bacterias, las células anormales y otras materias. El drenaje de la linfa a lo largo del cuerpo garantiza que este funcione correctamente. Puede que no reciba tanta atención como la sangre, pero su labor es esencial. Si quieres saber más al respecto y entender por qué el drenaje linfático es tan importante, ¡haz clic para seguir leyendo!

Doctoralia: "Facilitar el acceso digital a historias clínicas y registros de salud puede tener un impacto significativo"

Sebastián Arévalo, Chief Commercial Officer de Doctoralia en México, Argentina y Perú, destaca que esta plataforma ayuda a los profesionales de la salud a optimizar su tiempo al reducir tareas administrativas, permitiéndoles enfocarse en la atención de sus pacientes.

¿Cómo evitar los trastornos digestivos típicos del verano? gases, campilobacteriosis, estreñimiento, acidez...

En verano son muchas personas las que cambian sus hábitos y eso provoca, casi irremediablemente, que alteren completamente las costumbres y normas relacionadas con la salud digestiva. Las vacaciones, los viajes, las comidas fuera de casa, los picnics en la playa y, en general, muchos excesos que no se producen en otras épocas del año, pasan factura. Además, en los meses de verano la temperatura y la humedad aumentan, lo que motiva que crezcan...

Estas son las principales causas de muerte, según la edad

Todos nos vamos a morir en algún momento. Sin embargo, los detalles de cuándo y cómo siguen siendo un misterio. En esta galería presentaremos las causas de muerte más frecuentes, según el grupo de edad, en Estados Unidos. Haz clic en la galería y descubre las principales causas de muerte en Estados Unidos según el grupo de edad.

Ni la leche, ni el pescado: este es el alimento que aporta más calcio al cuerpo y ayuda a reducir el colesterol

Este alimento también contiene antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento celular y fortalecen el sistema inmunológico. Además, es una rica fuente de vitamina B6, esencial para el metabolismo energético y la función cerebral.

¿se Puede Comer Sandía Todos Los Días? Revisión De Profesionales En Nutrición

¿Y si lo que te pasa es que has entrado en la perimenopausia?

Cuando las funciones hormonales empiezan a cambiar, puede ser una época confusa; ¡los sofocos, el aumento de peso y los cambios de humor hacen de las suyas! Pero lo que mucha gente cree que es la menopausia es en realidad el paso previo, y puede durar varios años. La perimenopausia varía mucho según la persona, pero muchos de los síntomas que asociamos con la menopausia en sí forman parte de la fase perimenopáusica. Pueden empezar a los 40 años, o incluso antes en algunos casos. Pero, ¿cómo saber si es eso lo que estás viviendo? Haz clic para descubrir los signos de la perimenopausia.

¿Tienes un corazón sano? ¡No si cursas estos síntomas!

Cuidar nuestra salud cardíaca es especialmente importante para nuestro bienestar general y, desafortunadamente, los problemas de corazón son una causa de muerte bastante común. A menudo, la enfermedad cardíaca se desarrolla de forma gradual durante años o incluso décadas. No obstante, podemos prevenir o incluso aliviar ciertos daños realizando cambios en nuestro estilo de vida. Echa un vistazo a la galería para descubrir 30 señales de advertencia que no debemos pasar por alto.